2024年版「トレーニングのクオリティを劇的に上げる！」おすすめリストラップ25選

Amazonベストセラーのリストラップ

ALLOUTのリストラップは、Amazonのベストセラーにも選ばれるぐらいユーザーが多いです。製品の特長は、汎用性と価格のバランス。程よく柔らかい生地で、巻き付けやすく、手首をぴったりと覆ってくれます。耐久性も悪くありません。 またFWJ(Fitness World Japan)公認なのもポイントです。

使いやすさ重視のエントリーグレード

FERRYはユーザーの多いエントリーグレードのリストラップです。 手首の固定力よりも、日頃のトレーニングでの使いやすさを重視しているため、巻きやすい薄手の生地で作られています。 固定力はあまり強くないので高重量のトレーニングには向きませんが、初心者が気軽に買える1,000円前後という価格設定もポイントです。

超ハイコスパ・リストラップ

Nithraのリストラップは、800円前後とFERRYよりさらに安く、最高クラスのコスパなリストラップです。 エントリーグレードのリストラップの中では硬度があり、ある程度固定力にも期待できるため、ベンチプレスで手首が不安になってきた方にもおすすめできます。

オーソドックスなエントリーグレード

GronGのリストラップはオーソドックスな、初心者用のリストラップです。固定力はそこまで強くありませんが、伸縮性がありフィットしやすい柔らかい生地が使われています。また、落ち着いたモノトーンカラー、RIGHT LEFTのラベルが付いているため使用時に左右で迷わない、などデザインにも気を使っています。

GOLDGYM会員愛用のリストラップ

G3511は、50年以上の歴史のある世界規模のフィットネスクラブ・GOLD GYM謹製のリストラップです。 柔らかい生地のためあつかいやすく、程よい締め付けがあります。普段のトレーニングにピッタリな性能ですが、エントリーグレードとしては少々高めです。

使いやすい汎用リストラップ

pk360は、初心者～中級者の日常トレーニングに使える、汎用リストラップです。 生地は柔らかめで、程よく締め付け手首にフィットする使いやすさがあります。値段は手頃ですが、低価格な製品にあるチープ感はありません。耐久性もあるため、ハードに利用できます。

コットン生地で肌触りが良い

Schiek1124は、厚手のコットンと弾性素材で作られた、初級～中級者向きのリストラップです。 性能的にはエントリーグレードよりではありますが、自然素材を使っているため、肌に当たる感触が良く、化学繊維特有のザラザラ感が薄いのがポイントです。

高重量に挑戦する時におすすめ

スリングショットのリストラップは、怪我の予防よりも、手首を固定して重量を求めたくなる中級者以上におすすめです。生地が伸びにくく硬い材質なため、固定力が強く、エントリーグレードとは明確に違いが判るレベルのリストラップです。 また、指を通す部分がベルトループになっているため、巻き方を変えたり、ニースリーブなどにも応用できます。 　輸入品なのでかなり値段が張るのが難点。

ギャングスタのレギュラーモデル

スリングショットの代名詞である、ギャングスタのレギュラーモデル。中級者向けで高重量のトレーニングにも充分使えるリストラップですが、スリングショットのノーマルモデルよりは硬めなので、初心者には少し硬すぎるかもしれません。

応用範囲の広い中級者用リストラップ

タフラップのレギュラーリストラップ。硬度はやや固めで、高重量トレーニングの普段使いに丁度良い。指を通すループが、ベルトループタイプのため、巻き付け方やニーラップへの転用など応用の範囲が広い。輸入物なので値段が高めです。

中級者の普段使いにも丁度良い

pk360改は、pk360の上位モデルです。 生地の硬度はやや硬い程度で、手首の保持力があるため、トレーニング中級者が高重量へ挑戦するのにちょうど良い性能。 最初は少し硬く感じますが、なれれば普段のトレーニングにも使えます。

ハイブリッドリストラップ

VOLIXは、内側に柔らかい生地、外側に硬質な生地を使ったハイブリッドタイプのリストラップです。手首にあたる部分は、伸縮性のある柔らかい生地なので、硬質タイプにありがちな痛みがない。外側は硬いため、ある程度の高重量にも耐えられる。引っ張り感が途中から変わるため、やや巻きにくいかもしれません。

ハイコスパの中級者用リストラップ

OPPERGEARのソフトモデルは、中級者用のリストラップです。 ソフトモデルとはいえ、あまり伸縮しない硬めの生地が使われているため、手首の固定力は高く高重量のトレーニングにも充分使えます。値段も手頃なコスパの高い製品です。

バランスの取れた中級者向けリストラップ

Schiekのブルーカラーだけは、他のカラーバリエーションより硬い素材が使われているので要注意です。 硬くあまり伸びないためフィット感には欠ける反面、手首をしっかりと固定できます。

	1124ブルーカラー
	Schiek
	楽天市場

TITANシリーズのミドルモデル

TITANIUMは、中級～上級者向けのリストラップです。 TITANモデルのリストラップは基本的に競技者向けのハードモデルですが、TITANIUMはフィット感が残っています。硬すぎる競技用モデルよりは使いやすいので、よりハードタイプのリストラップへの繋ぎとして使うのもおすすめです。

	GLFITリストラップ
	武器屋
	楽天市場

バランスの取れた中級者向けリストラップ

GLIFTは、中級者向けのリストラップです。強いフィット感と、硬度のある生地による手首サポートのバランスが取れています。普段のトレーニング用にも、高重量トレーニング用にも使える汎用性があります。また武器屋のリストラップはIPF認定のため、公式大会で使えるのもポイントです。

ロゴが際立つ和風リストラップ

武器屋・鬼シリーズのレギュラーモデル、中級～上級者向けのリストラップです。GLFITよりもハードな生地で、ギリギリフィット感を残しながらもガッチリと手首を固定可能です。鬼のロゴがワンポイントで際立つデザインです。

分厚い布地で手首をカバー

A7のミディアムは中級者～上級者向けのリストラップです。 生地に厚みがあるため、巻き付けた時にしっかりとした層を形成します。そのため、生地の硬さ以上に強力に手首を固定してくれます。 また、ベルトの両側にループ付きで、左右を気にしなくて良いストレスのない仕様になっています。

超高重量のベンチプレッサ―向け

ストロングはスリングショットで１番硬度のあるモデルで、完全に競技者向けのリストラップです。 270kg以上のベンチプレスを行う超上級レベルの使用を考えているため、ガチガチにハードな生地なので伸縮性はほとんどありません。

シリーズの最上位モデル

pk360proはシリーズの最上位モデルで、完全にパワーリフター向けのウルトラハードなリストラップです。 生地がガチガチなためフィット感はありませんが、他の高級パワリフター用リストラップと遜色ないほど、手首の固定力が強力になっています。

TITANシリーズ上位モデル

THPは上級者向きの、競技用リストラップです。 TITANの最強硬度のシグネチャーゴールドより、やや柔らかい生地を使っていますが、この辺りのクラスだと個人の好き嫌いになってきます。

TITANシリーズ最高硬度

シグネチャーゴールドは、TITANの最高硬度モデルで、生地はウルトラハードでガチガチ。伸縮性がないため巻くのは大変ですが、手首をがっちりと固定してくれるため、超高重量を求める、パワーリフト競技者やベンチリフターにおすすめです。また、マジックテープも強粘着です。

鬼シリーズの上位モデル

鬼XXは鬼シリーズの上位モデルで、完全にパワーリフティング向きのリストラップです。よりハードな生地を使ってガチガチに手首を固めらます。生地の裏側にゴムが配置されているため、硬さにより低下したフィット感を補い、また厚みも増すため固定力もさらに高くなっています。

ハイコスパの上級者用リストラップ

TOPPERGERAのハードモデルは、競技レベル超高重量にも耐えられる、超硬リストラップです。 高額になりがちな競技用リストラップが2,000円前後で手に入るので、固定力の強いリストラップのお試しとしても使えます。

最強硬度のリストラップ

SBDのリストラップは、パワリフターやベンチプレッサーに愛好者の多いウルトラハードタイプのリストラップです。国内で手に入るリストラップの中では最高クラスの高度で、ガチガチに手首を固定できる超上級者用。