東京でビジター(都度払い)・体験利用可能なジム・スタジオ14選テスト

FIT PLACE24(フィットプレイス)

Fitplace24(フィットプレイス)は、フリーウエイト・マシントレーニングの筋トレに特化した24時間営業のトレーニングジムです。

2023年の開業以来200箇所以上も店舗を展開し、現在もフランチャイズで規模を拡大中。代表はインフルエンサーの山澤礼明さんが務めています。

月額3,278円で、パワーラック＆バーベルなどのフリーウエイトエリア、多様なトレーニング・有酸素マシンなどが使い放題。また、1,100円追加すれば、系列店の相互利用ができるため、出張先のFitplace24を利用することも可能です。

忙しい＆小遣いの厳しい、サラリーマンにおすすめしたいイチオシのジム。

ANYTIME FITNESS(エニタイム)

エニタイムは、フリーウエイト・マシンに特化した、24時間いつでも使えるトレーニングジムです。世界で約5,000箇所、国内では1,100箇所以上に店舗展開(47都道府県制覇)しています。

最大の特徴は、メンバーならエニタイム系列店舗が使い放題なところです。追加料金なしで、世界5,000箇所以上のエニタイムで自由にトレーニングできます。また、セキュリティキーさえあれば手続きなしで入店できるため、旅行・出張などの出先でも身体を鍛える場所に困りません。

ビジター料金	GYYM：1,300円～
事前予約	GYYM(ジーム)公式HP
営業時間	24時間営業
その他	GYYMでの利用は2時間まで GYYM非対応店舗あり ビジター利用はスタッフ滞在時のみ

GOLD'S GYM(ゴールドジム)

ゴールドジムは、本格的なウエイトトレーニングのできるトレーニングジムで、アメリカをはじめ全世界にチェーン展開する業界の最大手です。

バーベル・パワーラックなどのフリーウエイトコーナーはもちろん、大量のトレーニングマシンも設置されているため、全身の筋肉を余すことなく鍛え上げられます。また、スタジオプログラムも充実しており、ヨガ・ダンス・HIIT・格闘技系など選択肢が豊富です。

他にも、作りたてのプロテインが飲めるバーラウンジや、ゴールドジムオリジナルのトレーニングアイテムの販売コーナーも併設されています。

ビジター料金	通常：2,750円～
	GYYM：2,000円～
事前予約	通常ビジターとして利用は予約不要
	GYYM(ジーム)公式HP
営業時間	［平日/土］　7:00~23:30 ［日／祝］ 9:00～20:00 ※店舗ごとに異なります 一部店舗は24時間
その他	一般でのビジター利用は5時間まで GYYMでの利用は2時間まで 店舗によっては現金払いも可能

TIPNESS(ティップネス)

ティップネスはジム・スタジオ・プールを備えた、総合フィットネスクラブです。都内を中心に大型店舗を４０箇所以上展開しています。

ティップネスといえば、過ごしやすい広々とした空間です。店舗規模が大きいため、トレーニング器具・マシンも空間に余裕をもって配置されており、隣を気にせずゆったりと身体を動かせます。更衣室・風呂・ラウンジなども広く快適に作られているため、トレーニングの前後にリラックスして過ごせます。

また、スタジオプログラムも充実しています。特にヨガ系は専門スタジオに劣らないレベルです。

ビジター料金	通常：2,420円～
	GYYM：1,500円～
事前予約	通常ビジターとして利用は予約不要
	GYYM(ジーム)公式HP
営業時間	［平日］　7:00～22:00 ［土］　　9:30～21:00 ［日／祝］9:30～20:00 ※店舗ごとに異なります 一部店舗は24時間
その他	GYYMでの利用は2時間まで

スポーツオアシス(Live UP!)

スポーツオアシスは、運動も含めた身体全般に対応した、総合フィットネスクラブです。

女性・男性・子どもと、性別や年齢も幅広く対応しているため家族での利用もできます。

オアシスがカバーするフィットネスの範囲はとにかく広いです。普通のジムはもちろん、プール・HOTヨガスタジオ・エステ・キッズスクール・温泉・サウナなどなど、色々なニーズに対応しています。店舗ごとに特徴があり、全ての設備がそろっている店舗は多くありません。プランによっては全店舗利用可能なのが強みです。

ビジター料金	電子チケット：1,500~3,080円/1回
	GYYM：1,500円～
事前予約	電子チケットは前予約不要
	GYYM(ジーム)公式HP
営業時間	［平日］　9:00～23:00 ［土］　　9:00～22:00 ［日／祝］9:00～20:00 ※店舗ごとに異なります 一部店舗は24時間
その他	電子チケットはスマホのみ対応 GYYMでの利用は2時間まで 新宿24PLUS店のみ3,300円でビジター利用可能

スポーツクラブアクトスWill_G

スポーツクラブアクトスWill_Gは、アクトスグループのロープライス店舗です。

最大の特徴は、月額3,300円という安さ。店舗がコンパクトなため、それほど設備は多くありませんが、都内の平均的なフィットネスクラブの半額以下なので、小遣い制限の厳しいサラリーマンでも気軽に入会できます。また、全国120箇所以上のアクトスWill_Gも追加料金なしで使い放題なのも嬉しいポイントです。

フリーウエイトが強い、有酸素マシンが多いなど設備は店舗により差があるため、メインで使用する店舗の設備は要チェック。小規模ながら、ストレッチなど簡単なグループレッスンも開催されています。

スポーツクラブNAS

スポーツクラブNASは、半世紀以上前から続く老舗の総合フィットネスクラブで、全国70箇所以上に店舗展開しています。

NASは、ジムを中心にプール・ゴルフ・ダンス・テニス・ヨガなど、フィットネスにとらわれないスポーツ分野を広くカバーしています。また、スタジオレッスン以外にも、１ヶ月単位で受講するスクール、スキーやシュノーケリングツアーのイベントなど、企画が多く飽きさせません。

REDY’S GYM（レディーズジム）

レディースジムは、本格的なマシントレーニングに特化した女性専用ジムです。

レディースジムのトレーニングは、ぜいたくにひとり１台マシンを使った、セミパーソナルのグループレッスン。マシンの使い方・フォームはもちろん、インストラクターのかけ声などがモチベーションになり、ハードなレッスンも楽しくやり切れます。

また、会員・インストラクター共に女性のみなので、男性の視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。面倒なおしえたがりなオジサンもいません。

MEGALOS(メガロス)

メガロスは、スタジオプログラムの充実した総合フィットネスクラブです。関東を中心に40店舗ほど展開しています。特に女性からの支持が高く、2020年のアンケートで「女性が選ぶフィットネスクラブとしてメガロスが1位」に選ばれています。

メガロスといえば、何と言っても女性向けのスタジオプログラムでしょう。ヨガ・ピラティス・ボクササイズ・ダンス・ストレッチ・暗闇などなど、身体を絞ったりボディラインを整えられるプログラムが盛りだくさん。さらに、ロッカー・シャワー・パウダールーム・ラウンジなど、トレーニング以外の設備も充実した居心地の良い空間になっています。

また、スタジオ以外のトレーニング設備は店舗ごとに特徴があり、フリーウエイト・マシンが強い店舗があれば、プール併設型もあるため事前に確認が必要です。

ビジター料金	電子チケット：3,300円～
	GYYM：1,000円～
事前予約	メガロスチケットストア
	GYYM(ジーム)公式HP
営業時間	［平日］　7:00～23:00 ［土］　　9:30～18:00 ［日／祝］9:30～18:00 ※店舗ごとに異なります 一部店舗は24時間
その他	GYYMでの利用は2時間まで 電子チケットは回数券もあり 電子チケットはクレジットorコンビニ払い

CALDO(カルド)

カルドは、女性人気の高いホットヨガスタジオです。東京を中心に70箇所以上の店舗展開をしています。

ホットヨガ以外にも、初心者向けのベーシックなヨガや、ダイエット効果の高いピラティス、ストレス解消のヒーリングヨガなど、インナーマッスルに効かせてボディラインを整えるレッスンが豊富です。一部店舗には、有酸素・トレーニングマシンも備わっているため、本格的にボディメイクも可能です。

また、シャワールームやロッカー/パウダールームの造りがしっかりとしているのも女性には嬉しいポイントです。

ビジター料金	4,180円～（ウェルチケ）
体験レッスン	980円
チケット購入	カルド公式HP
営業時間	［平　日］10:30～22:30 ［土日祝］10:00～20:00 ※店舗ごとに異なります
その他	ウェルチケがあれば予約不要

ＬＡＶＡ(ラヴァ)

LAVAは国内最大規模のホットヨガスタジオです。2024年時点で500箇所以上も店舗展開しています。

ベーシックなヨガから、ボディメイク・リフレッシュ・カーディオ・ボディケアまで、幅広いヨガプログラムが用意されているのが魅力です。また、LAVAのヨガインストラクターは、全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、様々な研修プログラムを経た本当のプロばかりなので、納得のいく指導が受けられます。

他にも、マシンピラティス・キックボクシング・トランポリンなど特別プログラムも多数用意されているため、色々なフィットネスにチャレンジできます。

マンスリーメンバーのフリーランク以上で入会すれば、全国のLAVAスタジオが全て利用可能。全国ほぼ全てのエリアを網羅しているので、どこに行ってもヨガレッスンが受けられます。

体験レッスン	500円
事前予約	LAVA公式HP
営業時間	9:00～21:30
その他	初回のみ500円でレッスンを体験可能

pilates K(ピラティスケー）

ピラティスKは、本格的なピラティスマシンの使える、ピラティススタジオです。関東・関西を中心に全国展開しています。専用のピラティスマシンを使い、ノーマルなピラティスより高い負荷をかけることができます。

ピラティスレッスンは、ビギナー向けから、ヒップ・ウエストなどの部分シェイプアップや、ピラティスマシンを使ったカーディオまで。ユーザーのニーズに合ったプログラムを選択できるため、目的・体力に合わせた利用ができます。

loIve(ロイボ)｜ビジター料金 1,600円～

ロイボは女性専用のホットヨガスタジオです。会員はもちろん、スタッフも全員女性なので、ゴツい男に苦手意識のある方でも気楽に利用できます。

レッスンを担当するインストラクターは、全米ヨガアライアンス認定校で正社員。ヨガに関して高い知識があるため、安心してヨガを学べます。プログラム内容も、女性の身体の悩みに合わせて80種類以上のバリエーションがあります。目指したい身体や体力に合わせたヨガレッスンを受講可能です。

ビジター料金	GYYM：1,600円～
事前予約	GYYM(ジーム)公式HP
営業時間	［月］　定休日 ［火］　10:00～22:00 ［水］　10:00～22:00 ［木］　17:00～22:00 ［金］　10:00～22:00 ［土］　10:00～18:30 ［日］　10:00～16:45
その他	GYYMでの利用は2時間まで

Pilates Mee(ピラティスミー)｜キャンペーン中は体験レッスン無料

ピラティスミーは少人数制の女性用ピラティススタジオです。関東エリアを中心に多数店舗を展開しています。

最大の特徴は、最大３名までの極少人数制のピラティスレッスンです。生徒の人数が多いとインストラクターの手が足りず、どうしても指導が行き渡りませんが、３名以下ならパーソナルトレーニングに近い距離感で指導を受けられます。ピラティス初心者で正確なフォームを習得したい方にピッタリです。

また、メンバー・スタッフが全員女性なので安心して利用できます。