ピラティス 東京23区

「口コミ&サービス情報」文京区のおすすめピラティスランキング【東京23区】

※当記事はプロモーションを含みます。

ピーク

こんにちは、ぴーくです!今回は「文京区のピラティス」を紹介します。

文京区でピラティススタジオを探している方のため、ピラティススタジオの口コミや、サービス情報をランキング形式でまとめました。

また、これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオの選び方や注意点もまとめたので、ぜひ参考にして下さい。

ピラティススタジオ選びのポイント

これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオ選びのポイントを簡単に解説します。

ピラティススタジオを選ぶ際に気を付けたいのは以下の4点。

  • ピラティススタジオの料金
  • 資格保有のインストラクター
  • ピラティススタジオへの通いやすさ
  • ピラティススタジオの雰囲気
ピーク

ひとつずつ解説しますね。

まずは「無理なく続けられる料金」のピラティススタジオを探しましょう。

ただし「月額料金が安い=良いピラティススタジオ」というわけでもありません。安いスタジオは、レッスン時間が短い、生徒の人数が多い、予約が取りにくいなど、安いなりのデメリットも存在します。

また、レッスン形態によっても料金が変わってきます。以下はピラティスのレッスン形態ごとの料金相場です。

レッスン形態特徴相場
グループ大人数の生徒に対して1名以上のインストラクターが付くレッスン。生徒が多い分、指導の密度薄い。15,000円/月額
セミパーソナル生徒が2~4名程度の少人数レッスン。パーソナルとグループレッスンの中間。25,000円/月額
パーソナルマンツーマン指導のレッスン。ポーズや呼吸など細かいポイントを付きっ切りで見てもらえるため、ピラティス初心者も安心。10,000円/1レッスン
ピーク

自分の予算や目的に合わせたピラティススタジオを選んでください。

月額料金以外にも「入会金・設備利用料」など、別途料金が発生するケースが大半です。諸々の料金を含め、1年~半年単位で、どの程度かかるかも計算しておきましょう。

参考に、代表的なピラティススタジオの「グループレッスン月4回プラン1年継続時の料金」をシミュレーションしてみました。

ピラティスK月会費:13,420円 ×12ヵ月分
施設維持費:825円×12ヵ月分
その他料金:13,530円
合計:184,470円(15,373円/月)
zen place月会費:12,650円 ×12ヵ月分
その他料金:33,000円
合計:184,800円(15,400円/月)
CLUB PILATES月会費:円 14,190×12ヵ月分
その他料金:5,500円
合計:175,780円(14,648円/月)
※料金は店舗・利用プランによっても変わってきます。

「ピラティス資格保有のインストラクター」が在籍しているのも重要なポイントです。

実は、ピラティスの指導には資格が必須ではないため、無資格のインストラクターも多く存在します。

以下の代表的なピラティス資格は、ピラティスの知識はもちろん、解剖学や運動学など専門分野の勉強が必要です。

  • STOTT PILATES(ストットピラティス)
  • PHIピラティス
  • FTPピラティス
  • BASIピラティス
  • Balanced Body(バランスドボディ)

これらのピラティス資格を保有するインストラクターからは、専門知識に基づいた的確で質の高いレッスンが期待できます。

ピーク

ピラティスがはじめての方は、これらの資格を判断基準にしても良いでしょう。

また、「ピラティススタジオへの通いやすさ」も見逃せないポイントで、重視したいのは「スタジオの立地」「レンタルウェア」です。

スタジオの立地は「普段利用する駅から近い」「通勤経路」など、実際に利用する状況を考えて選ぶ必要があります。移動距離や時間が短いほど気軽に通いやすく、ピラティスを続けやすいでしょう。反対に、少しでも遠いと感じると、「行かない理由」を探してしまい、足が遠のいてしまうものです。

また、レンタルウェアがあれば、移動時の手荷物を減らせるため快適に通うことができます。「ウェア忘れでレッスンを泣く泣くキャンセル」なんて自体もなくなるはずです。

ピーク

スタジオの立地が良く、さらにレンタルウェアもあれば、仕事帰りなどに手ぶらで気軽に立ち寄れて快適です!

料金・通いやすさである程度候補を絞ったら、必ず体験レッスンなどで「実際のピラティススタジオの雰囲気」を確認して下さい。

案内ページやユーザーレビューだけではわからない、以下のポイントは要チェックです。

  • スタッフ
  • 生徒の様子
  • 設備・アメニティの充実

特に、レッスン風景や接客などスタッフの様子はしっかり見ておきましょう。体験・見学時に、しつこく入会を迫ってきたり、その場での入会を断った瞬間に手のひらを返して態度が悪くなるスタッフがいるピラティススタジオはNGです。

ピーク

ピラティススタジオによっては、無料で体験レッスンを受けられるところもありますよ!

【ランキング】文京区のおすすめピラティス16選

文京区のおすすめピラティスランキングです。

1位Pilates Mee(ピラティスミー) 本郷三丁目店・白山店「最大3名のセミパーソナル」

料金アクセス
月額 11,000円~本郷三丁目駅 徒歩5分
城山駅 徒歩2分
マシン/セミパーソナル/パーソナル/女性専用/無料体験/相互利用

ピラティスミーは、最大3名のセミパーソナル形式で、密度の高い指導をリーズナブルな価格で提供するピラティススタジオです。高品質なピラティスマシンを使用し、1000種類以上の豊富なレッスンで、姿勢改善やボディメイク、体質改善までサポートします。月額37,500円(30日通い放題)で1回あたり1,250円と、パーソナルに近い指導を手頃な価格で受けられるのが最大の魅力。

また、当日予約・キャンセルも可能な柔軟なシステムで、忙しい方も無理なく継続できます。初心者から経験者まで、個別のニーズに合わせた丁寧な指導が受けられるため、安心してピラティスを始めたい方におすすめです。

ユーザーの声

  • 追記予定

>>ピラティスミー体験レッスンはコチラから

料金プラン&ユーザーレビュー
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プラン<セミパーソナル>
月2回:11,000円
月4回:19,800円
通い放題コース:37,500円
<パーソナル>
月2回:22,000円
月4回:39,600円
月8回:70,400円
都度払い/回数券-
その他料金入会金:33,000円
キャンペーン:0円
レンタル-
体験レッスン9800円
キャンペーン:0円

>>公式ページで詳しい料金を確認する

ピラティスミー本郷三丁目店

住所〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目24−17 ネクストビル 302号室
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線、都営大江戸線

ピラティスミー白山店

住所〒113-0001 東京都文京区白山1丁目31−9 小林ビル 6階
駐車場-
交通機関都営三田線
-
引用:googleMap

2位マシンピラティスRintosull(リントスル)本郷三丁目店「大型スクリーンを使ったグループレッスン」

料金アクセス
月額 8,800円~本郷三丁目駅 徒歩2分
マシン/グループ/女性専用/無料体験/相互利用

リントスルは、女性専用のマシンピラティスジムです。インストラクターの指導と大型スクリーンを併用したグループレッスンが受けられます。プログラムも豊富で、ピラティス初心者から、パーツの引き締めまで個人の目的・悩みに沿ったレッスンを選択可能です。また、AI姿勢分析アプリを使用し、身体のバランスや骨格を計測。カラダの歪みパターンに合わせて、スタイルアップに最適なトレーニング方法提案してもらえます。

料金は月額8,800円~とリーズナブル。全国にスタジオを展開するLAVAや、BurnesStyleの系列店でもあり、系列店全てに通い放題のプランも用意されています。

ユーザーの声

  • 追記予定

\体験レッスンはこちらから/

Rintosull(リントスル)

料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン<マシンピラティス>
4回プラン:8,800円
2店舗通い放題プラン:13,800円
3店舗通い放題プラン:16,800円

<LAVA・BurnesStyle・RIntosull通い放題プラン>
18,800円
都度払い/回数券1回券:3,300円
その他料金入会金:5,000円
登録金:5,000円
→キャンペーン:0円
施設使用料:2,500円
運営管理費:480円/月
レンタル-
体験レッスン無料

\料金詳細はこちらから/

Rintosull(リントスル)

住所〒113-0033 東京都文京区本郷2丁目40−1 本郷東急ビル 4F
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線、都営大江戸線
-
引用:googleMap

3位ピラティスK春日店「ボディメイク特化のマシンピラティス」

料金アクセス
月額 11,220円~後楽園駅8番出口 徒歩4分
春日駅A5出口 徒歩1分
マシン/グループレッスン/女性専用/無料体験/相互利用

ピラティスKは、女性専用のマシンピラティススタジオボディメイクに特化しており、脚・お尻痩せなど目的に合わせたピラティスレッスンを受けることができます。予算に合わせたプランと、アクセスに優秀な駅前立地で、続けやすくなっています。

また、ピラティスK全店を無料で相互利用可能なため、気分に合わせててレッスンする店舗を変えることができます。ウェア・タオルなどレンタルアイテムも充実しているので、仕事帰りに立ち寄りやすいのもポイントです。

ユーザーの声

  • 駅チカなので仕事帰りに通いやすい
  • 進行が音楽に合わせテンポ良いので飽きません
  • スタジオの雰囲気が良くテンションも上がります

>>ピラティスK体験レッスンはこちらから

料金プラン&ユーザーレビュー
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プランマンスリー4メンバー:11,220~13,420円(月4回)
マンスリーデイメンバー:12,320~14,520円(平日15まで通い放題、1日1レッスン)
マンスリーフルメンバー:15,070~16,170円(通い放題、1日2レッスン)
都度払い/回数券チケットプラン:3,500円/1回
追加受講料:2,200円/1回
その他料金入会金:5,500円
事務手数料:5,500円

キャンペーン:0円
施設利用料:2,530円
設備維持費:825円(毎月)
レンタルウェア上:330円
ウェア下:330円
ミネラルウォーター:130円
体験レッスン0円
住所〒112-0002 東京都文京区小石川1丁目9−1 小石川富士ビル 3階
駐車場-
交通機関東京メトロ丸の内・南北線、都営三田線・大江戸線
駅近、地元なので、会社帰りに、自宅から近くて通いやすいです。オープンして1年。会員さんがどんどん増えていて直近だと予約が難しいけれど、週2回のエクササイズで身体に変化が出てきています。身体を色々な角度に動かすと気持ち良いです!
マシンピラティスは初でしたが、音楽に合わせリズム良く進行していくので、飽きずに動けるのもいい。大型店ではないので、設備は最小限です。
インストラクターの方も優しいし、参加されている方も意識が高く思えて、頑張ろうとテンション上がります!運動はしている方だと思いますが、今まで筋肉痛にならなかったところが筋肉痛になるので、インナーマッスルに効いてるなと思います。呼吸も丁寧に指導してくれわかりやすいです。がんばります!

4位STUDIO IVY(スタジオアイビー)後楽園店「リーズナブルなパーソナルピラティス」

STUDIO IVY
料金アクセス
月額 15,000円~地下鉄水道橋駅A6出口 徒歩2分
後楽園駅1番出口 徒歩8分
マシン/パーソナル/相互利用

スタジオアイビーは、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。完全個室のプライベート空間で、有資格のインストラクターから、一人ひとりの筋力・柔軟性・具体的な目標に合わせマンツーマンレッスンが受けられます。また、全国に展開しているため、会員は自分の都合に合わせて好きな店舗、好きな時間にレッスンを予約できるのも魅力的です。

料金プランは続けやすい月額制で、プレミアムコースなら1回6,500円~とリーズナブルな価格でパーソナルレッスンを受けられます。

ユーザーの声

  • 追記予定

>>体験レッスンはコチラから

料金プラン&ユーザーレビュー
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プランBASIC(月2回コース):15,000円
STANDARD(月4回コース):28,000円
PREMIUM(月8回コース):52,000円
都度払い/回数券-
その他料金入会金:20,000円
事務手数料:3,300円

キャンペーン:0円
レンタル
体験レッスン4,500円
キャンペーン:500円

>>公式ページで詳しい料金を確認する

住所〒113-0033 東京都文京区本郷1丁目21−1 TEC本郷 EAST 101
駐車場-
交通機関東京メトロ丸の内・南北線、都営三田線
-
引用:googleMap

5位SOELU(ソエル)茗荷谷「マシンピラティス&フィットネススタジオ」

料金アクセス
月額 3,278円~茗荷谷駅1番出口 徒歩30秒
マシン/シアターレッスン/女性専用/無料体験/相互利用

ソエルは、女性専用のピラティス&フィットネススタジオです。24時間ピラティス・トレーニングマシンが使い放題なので、自分のライフスタイルに合わせた利用ができます。レッスンはオンライのシアターレッスンがメインですが、ピラティス・ヨガ・筋トレ・ZUMBAなどバラエティが豊富なうえ、1日2レッスンまで毎日参加可能です。※対面レッスンは一部店舗のみです。

また、予約式ですが、セルフエステ・よもぎ蒸しなどケア設備も設置されています。

ユーザーの声

  • とってもキレイなスタジオです
  • 駅チカ・予約が取りやすく通いやすい
  • 24時間&女性専用なので安心して通えます

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プランスタジオライト:月額3,278円円
(レッスン参加は1回+500円)

スタジオプレミアム:月額5,478円
(スタジオ+オンラインレッスン受け放題)
都度払い/回数券スタジオライトプランは1レッスン500円
その他料金入会金:10,000円
→キャンペーン:0円
レンタル-
体験レッスン無料
住所〒112-0002 東京都文京区小石川5丁目5−6 茗荷谷光ビル B1F
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線
女性専用のスタジオで新しいのでとっても綺麗です。 スタッフの方も皆さん可愛らしく優しくてレッスンのサポートもしてくれて安心して通えます。
マシンピラティスの予約が取りやすく、 駅近で続けやすいです。
24時間、女性専用なのでいつでも安心して通える。綺麗で清潔感がある。ジム内容も豊富で飽きない。たまたま近くに出来たことに感謝。

6位zen place(ゼンプレイス) ピラティス千駄木・茗荷谷・本郷三丁目「全国の店舗を相互利用可能」

料金アクセス
月額 9,625円~<千駄木>
千駄木駅 徒歩1分
<茗荷谷>
茗荷谷駅 徒歩7分
<本郷三丁目>
本郷三丁目駅 徒歩2分
マシン&マット/グループ&パーソナル/相互利用

ゼンプレイスは、グループとパーソナル、両方のレッスンに対応しており、マシンピラティスもマットピラティスも可能な、選択肢の広いスタジオです。さらに、ヨガのレッスンも受けることができるため、ユーザーのニーズに合わせて最適なクラスを選べます。また、全国に約150ヶ所もの店舗を展開しており、全てのスタジオを相互利用できるのが大きな特徴です。出張や旅行先はもちろん、その日の気分や都合に合わせて、好きなスタジオを選んで通うことができます。

インストラクターはBASIピラティスをはじめ、各種フィットネス関連の資格保有者が多数在籍しており、クオリティの高いレッスンが受けられます。

ユーザーの声

  • 駅チカのスタジオ
  • 明るくアットホームです
  • スタッフがフレンドリーです

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料金プラン&ユーザーレビュー
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プラン<グレード01>
マットグループ月4:10,450円
マットグループ月6:14,520円
マットデイフリー:13,552円
マットフリー:16,940円
プライベート月4回:37,400
<グレード02>
マットグループ月4:9,625円
マットグループ月6:13,200円
マットデイフリー:11,968円
マットフリー:14,960円
プライベート月4回:32,560
<グレード共通>
RG4(マシン月4回):15,400円
RG8(マシン月8回):25,300円
MM22(マット&マシン各2回):12,650円
MM33(マット&マシン各3回):18,150円
MM44(マット&マシン各4回):21,560円
都度払い/回数券-
その他料金入会金:33,000円
レンタル-
体験レッスンマット:1,000円
マシン:3,000円
プライベート:9,900円

>>公式ページで詳しい料金を確認する

ゼンプレイス千駄木

住所〒113-0022 東京都文京区千駄木2丁目34−8 ツインパレス 202
駐車場-
交通機関千駄木:東京メトロ千代田線

ゼンプレイス茗荷谷

住所〒112-0006 東京都文京区小日向4丁目2−6 TS93ビル 6階
駐車場-
交通機関茗荷谷:東京メトロ丸ノ内線

ゼンプレイス本郷三丁目

住所〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目32−7 東京ビル 4階
駐車場-
交通機関本郷三丁目:都営大江戸線、東京メトロ丸ノ内線
千代田線千駄木駅から徒歩1分です!!
千駄木店
レッスンは希をてらわず、基本的な体の動きを振り返りながら、日々の生活に寄り添い、毎日通いたくなる内容だと思います。実際、体への意識がとても変わりました。 茗荷谷のエデュケーターさんたちは、いつも明るく優しく向き合ってくれて、アットホームなスタジオの雰囲気も気に入っています。
茗荷谷店
見つけやすい。良い空間。とてもフレンドリーなスタッフとインストラクター。たった一ヶ月でたくさんのことを学びました。続けます!
本郷三丁目店

7位COCOLANCE(ココランス)巣鴨店・駒込店「心と身体両方のバランスを整えるピラティス」

料金アクセス
月額 29,800円~<巣鴨店>
巣鴨駅南口 徒歩5分
徒歩分
<駒込店>
駒込駅1番出口 徒歩4分
マシン/パーソナル/女性専用/無料体験/相互利用

ココランスは、パーソナル専用のマシンピラティススタジオです。バリ風装飾の上質な癒し空間でインストラクターとのマンツーマンレッスン、ひと目を気にせず伸び伸びと身体を動かせます。また、女性専用店なので、女性特有の身体の悩みや要望に合わせたレッスンが受けられ、もちろんスタッフも女性のみ。ベビーベッド、ベビーサークル、おもちゃなど子供ようの設備があるため、小さな子供がいるママさんにおすすめです。

料金プランは続けやすい月額制で、1レッスン7,100円~とリーズナブル。ウェア・シューズ・飲み物など無料レンタルアイテムも充実。また、体験レッスンは初回無料なので、気軽に試すことができます。

ユーザーの声

  • 清潔で明るいスタジオ、女性におすすめです
  • ドリンクやウェア不要なので通いやすいです
  • 初心者にもわかりやすく指導してくれます

>>体験レッスンはコチラから

料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン月4回:29,800円
月8回:58,400円
月12回:85,200円
都度払い/回数券8,800円/回
その他料金入会金:33,000円
→体験レッスン当日入会で16,500円
レンタルウェア・シューズ:無料
体験レッスン7,700円
初回限定0円
住所巣鴨店:〒113-0021 東京都文京区本駒込6丁目5−4 吉江ビル 1F
駒込店:〒113-0021 東京都文京区本駒込5丁目73−3 内藤長田ビル 1階
駐車場-
交通機関巣鴨店:JR山手線、都営三田線
駒込店:JR山手線、東京メトロ南北線
女性でピラティスに興味がある方にとてもおススメです( ・ᴗ・ )♡ スタジオはいつも清潔で明るくていい香りがしています。広さもちょうどよく、気持ちよくレッスンが出来ます。
COCOLANCE巣鴨店
ドリンクや着替えも不要なので仕事終わりやお出かけ帰りに直接行けるのがとても便利です。日常生活で腹筋を意識するようになり効果を実感しています。
COCOLANCE巣鴨店
初心者にも分かりやすく、丁寧に教えてくださります! 室内も清潔感があり、気分があがります!
COCOLANCE駒込店

4位8位pique pilates(ピケピラティス)本郷三丁目店「身体の悩みに特化したマシンピラティススタジオ」

料金アクセス
月額 9,000円~東京メトロ本郷三丁目駅2番出口 徒歩5分
都営大江戸線本郷三丁目駅5番出口 徒歩4分
マシン/パーソナル/女性専用

ピケピラティスはパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。韓国ブランドのマシンを使ったマンツーマンレッスンで、猫背・むくみなど身体の悩みを改善するレッスンを提供しています。

ユーザーの声

  • 呼吸法など基礎から教わるので初心者でも大丈夫です
  • 集中して自分の身体と向き合えます
  • ピンクの可愛いスタジオでテンションが上がります

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン月1回 9,000円
月2回 17,000円
月4回 29,800円
月8回 56,000円
都度払い/回数券12,000円/回
その他料金-
レンタル-
体験レッスン12,000円/回
住所〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目19−6 ワイユウビル 2階
駐車場-
交通機関都営大江戸、東京メトロ丸ノ内線
最初に呼吸法や骨盤の位置など基礎から教えてくれるので、ピラティスの知識がなくても安心して始められました! 正しく体を動かすのは難しいですが、先生が優しく教えてくれるので頑張れます♡ 丁寧に行うことで、普段あまり使わない筋肉が使われるのを実感しました! 店内は淡いピンクでとても可愛く、いるだけで女子力が高まった気分になりました(笑) また行きたいです!
先生から適宜指摘をいただけるので、自分の身体としっかり向き合いながら正しいフォームでレッスンを進めることが出来ます! 50分ほどのレッスンでしたが集中しやすい環境を作っていただけたこともあり体感は10分ほど…非常に充実した時間でした✨
スタジオはとっても綺麗で!ピンクでかわいい空間でテンションがあがりました!先生も丁寧でわかりやすい教え方で、すぐに筋肉痛になるほど効果がありました!

9位Personal traning studioカメシチ「ピラティスメソッドのパーソナルジム」

料金アクセス
1レッスン 7,700円~東京メトロ本郷三丁目駅2番出口 徒歩3分
都営大江戸線本郷三丁目駅5番出口 徒歩4分
マシン/パーソナル

カメシチは、ピラティスメソッドを取り入れたボディメイクを提供する、パーソナル専門のジムです。看板メニューのダイエットコースは、ピラティスマシーンを使ったセッションと食事指導により、徹底的に引き締まったボディを目指せます。他にも純粋なピラティスコースや、美脚&美姿勢コースなどユーザーの目的に沿ったレッスンを選択できます。

料金プランは、ダイエットコースは2カ月縛り、その他のプランは回数券制。また、ダイエットコースは体重落ちない場合の30日以内返金保障制度があるので安心です。

ユーザーの声

  • インスタラクターは知識豊富で指導も丁寧です
  • 痛めた体を負担なく指導してもらえました
  • 10年以上通ってます、脚の調子が良くなりました

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン<トータルダイエットコース>
スダンダード:240,000円(2カ月16回)
週1回:163,000円(2カ月8回)
都度払い/回数券<ピラティス・美脚&美姿勢コース>
1回券:8,800円
5回券:41,250円
10回券:77,000円
その他料金-
レンタル-
体験レッスン6,600円
住所〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目32−3 文京堂・巴屋ビル 2F
駐車場-
交通機関都営大江戸、東京メトロ丸ノ内線
インストラクターさんは自分よりも体の変化に気づいて下さり、素直に意見して下さるので信頼できます。 様々な知識が豊富な方で、ピラティス以外にも自宅でできるストレッチや、食事のアドバイスなどもして頂きました。食事を変えてからより体の変化を実感しています! マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、今後も続けて行きたいと思います。
以前、ジムのマシンを使い自己流で身体を痛めた事があり、パーソナルトレーニングを申し込みました。マシンピラティスは初めてでしたが、滞っていた筋肉が伸びる伸びる!吉田先生には、身体に負担のないように、少しずつ筋肉を動かすように指導して頂き、安心して通うことができました。 肩凝りが酷く、定期的にマッサージや鍼に行っていましたが、トレーニングは根本的に全身が整う感じがあり、絶賛おすすめです!先生、ありがとうございました♪ また、お願いしたいです。
10年以上お世話になっています。通い始めてから、足の調子が格段に良くなり、以前は杖を使っていましたが、今ではより早く歩けるようになりました。そのおかげで体重もかなり減り、本当に驚いています。いつも丁寧な指導をしてくださるので、安心して続けられますし、お話も楽しくて毎週通うのが楽しみです。生活の質が大きく向上したことを実感しています!

10位BREST(ブレスト)PILATES&BODYMAKE本郷三丁目「1レッスン30分のパーソナルピラティス」

料金アクセス
月額 25,080円~東京メトロ本郷三丁目駅1番出口 徒歩2分
都営大江戸線本郷三丁目駅3番出口 徒歩4分
マシン/パーソナル/相互利用

ブレストピラティスは、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。ピラティスにウェイトトレーニングをミックスした独自メソッドで、身体の引き締め・ダイエットなどのボディメイクが可能。また、1レッスン30分で、短時間に集中して身体を動かせるため、仕事・家事育児に忙しい方でも隙間時間に通うことができます。

料金プランは月額制で、通い放題で毎日通うなら1レッスン2,000円以下とリーズナブル。また、追加料金なしで、姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESを全店舗通い放題です。

ユーザーの声

  • 30分間があっという間です
  • 筋トレとピラティスを組み合わせた無理のないレッスン
  • 系列店通い放題が嬉しい

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プランパーソナルM4:25,080円(月4回)
パーソナルM8:41,580円(月8回)
パーソナルフリー:47,080円(通い放題)
都度払い/回数券6,380円/1回
その他料金入会金:22,000円
レンタル-
体験レッスン5,280円
住所〒113-0033 東京都文京区本郷2丁目27−4
駐車場-
交通機関都営大江戸、東京メトロ丸ノ内線
トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
マシンピラティスと筋トレを組み合わせる事ができるので、その日のコンディションで無理なくトレーニングを行い、体の柔軟性と筋力アップの贅沢プログラムで翌日の筋肉痛が毎回楽しみです。
系列でセミパーソナルのURBAN CLASSIC PILATES 全店に通い放題なので、とてもお得です。

11位HERO pilates(ヒーローピラティス)「ピラティス×整体」

料金アクセス
月額 13,500円~白山駅 徒歩1分
マシン/グループ・パーソナル・セミパーソナル/無料体験

ヒーローピラティスは、ピラティスに日本古来の柔道整復術を融合させた独自の「五軸回旋ピラティス」を提供するスタジオ。関節を回す動きで、眠っている筋肉を目覚めさせ、インナーマッスルの筋力アップさせるレッスンが受けられます。料金プランは月額制で月4回~通い放題まで、予算・通う頻度に合わせて選択可能。また、スタジオ併設の治療院でのマッサージや整体で、身体のケアを行うことが出来ます。

ユーザーの声

  • 初心者にもわかりやすので楽しく通ってます
  • レッスンの種類が多く、時間も自由に選べます
  • レッスンの自由度が高く予約も取りやすいです

>>体験レッスンはコチラから

料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プランマンスリー4メンバー:13,500円
ゴールドメンバー:22,000円(1日1レッスン)
エキスパートメンバー:42,000(1日2レッスン)
都度払い/回数券パーソナル:8,800円
ドロップイン:11,000円
その他料金-
レンタル-
体験レッスン無料
住所〒112-0001 東京都文京区白山5丁目36−9 白山麻の実ビル 7階
駐車場-
交通機関都営三田線
運動経験がほとんどなかったので続けられるか最初は心配だったのですが、レッスンは初心者にもわかりやすく、楽しくて毎日のように通っています。 ピラティスだけではなく、トレーニングも受けられるのですが、少人数でマシンの使い方もいちから教えてもらえます。ちょっとずつ負荷を上げられたのが嬉しかったです。 また、整体も受けることができるのですが、終わるといつも身体が楽になるのと、いろいろ話して楽しい気持ちになります。
目的に合わせたさまざまな種類のレッスンがあり、毎回好きなものを選べるところが気に入っています。また、時間も自由に選べるため忙しい時でも隙間時間に入れることができ大変助かっております。
クラスの内容は上級者向けレッスンもあり、初心者レッスンで物足りなくなっても充分だと思います。 レッスンも、ジャンプボードやリフォーマーやウエストシェイプなどいろんなコースをその都度選べるので自由度も高く予約も取りやすいので通いやすいです。 その他にもピラティスのチケットで整体などにも使えたり、カウンセリングなども希望あれば行えるので自分の体の癖についても知ることができました。

12位ブロッサムピラティス「ピラティス&ヤムナ」

料金アクセス
1レッスン 9,800円~新大塚駅2番出口 徒歩6分
護国寺駅3番出口 徒歩7分
マシン/パーソナル/男性は紹介のみ

ブロッサムピラティスは、ピラティス・ヤムナのパーソナルレッスンを提供するスタジオです。ヤナムは関節の可動域を広くする効果があるためピラティスとの相性が良く、二つを組み合わせたオリジナルのレッスンで効果的なエクササイズができます。

料金プランはレッスン頻度を調節しやすい回数券のみ。また、スタジオには赤ちゃん用のバウンサーが用意されているため、産後ママや小さなお子さんづれでもレッスンが受けられます。

ユーザーの声

  • レッスン後脚や肩がスムーズに動くようになりました
  • 丁寧に指導してもらえるので初心者におすすめ
  • ヤムナ初体験身体が柔らかくなりました

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン-
都度払い/回数券1回券:13,000円
10回券:110,000円
15回券:157,500円
20回券:196,000円
その他料金入会金:10,000円
→当日入会で半額
レンタル-
体験レッスン1回券:9,000円
4回券:42,000円
住所〒112-0012 東京都文京区大塚5丁目1−17 護国寺ロイアルハイツ B1F B号
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線・有楽町線
私が驚いたのはレッスンの帰り道です。なんだか足の可動域が広くなり、肩周りもスムーズに動けている!?とびっくりしました。
立ち方の癖や姿勢を客観的に見ていただき、気になっていた肩と肩甲骨周りを中心としたメニューをお願いしました。初心者の私にも、どこを意識して動かすか、どこに効果があるかをわかりやすく教えていただき、自分の身体を見つめ直す贅沢な時間を過ごすことができました。親身に丁寧に対応していただけるので、初めての方や、少し興味がある方などにも、是非おすすめしたいです。
今回初めてヤムナボールを体験しましたが、身体への当たりが柔らかいのに、試してみた箇所がしっかり伸びて、直後にストレスなく腕が上がるようになってびっくり。今後のレッスンが楽しみです!

4位13位STUDIO KINGFISHER(キングフィッシャー)「PHI認定のパーソナルピラティススタジオ」

料金アクセス
月額 19,900円~茗荷谷駅1番出口 徒歩3分
マシン/パーソナル

キングフィッシャーは、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。スタジオはPHI認定を取得しており、各種ピラティス・理学療法士資格をもつ経験豊富なインストラクターによるマンツーマンレッスンが受けられます。マシンは、基本のリフォーマーの他、バレル・チェア・タワーと充実しており、色々な角度から身体にアプローチできます。

ユーザーの声

  • 心地よいセッションでスッキリしました
  • ピラティス初心者でも意識して身体を動かせます
  • 細かく丁寧な指導なので安心です

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン月2回:19,900円
月3回:29,300円
月4回:38,600円
月6回:53,600円
都度払い/回数券-
その他料金入会金:11,000円
事務手数料:3,300円
レンタル-
体験レッスン※店舗に直接ご確認ください。
住所〒112-0002 東京都文京区小石川5丁目3−3 エイトビル 2F
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線
動作自体はゆっくりな動きで、じわーっと身体の奥から汗がでてくる感じも心地よく、センション後はデスクワーク等でバキバキになった体がスッキリ軽くなり、動きもよくなります! 自分の状態にあったおすすめストレッチのアドバイスもあり、こちらに通うようになってから、肩凝りや腰痛も軽減しました。 それに友人から姿勢がよくなってスッキリ見えると褒められました。
ピラティス初心者でしたが、 呼吸や動きなど細やかに説明してくださるのでレッスンを受けていて、『こういうところに今効いているんだな』とか『こういう目的のためにやっているんだな』というのを意識して体を動かすことができて、大変安心感があります。 また日常で何気なくやっている姿勢の癖や 無意識に力の入っている部分など的確にアドバイスしてくださるので、 日々の習慣を見直す良いきっかけになっています。
初めてのピラティスで緊張していましたが、プライベートレッスンで細かな指導もしてもらえ、安心して受けられます。負荷のかかる筋トレとは違い、丁寧に体を使うような動きがとても心地よかったです。終わったあとは適度な疲労感があり体がスッキリします。 用語や動きが難しいところがあるので今後慣れていければと思います。

14位Physio Pilates Conditioning Studio(フィジオピラティスコンディショニングスタジオ)「理学療法士のメディカルピラティス」

料金アクセス
1レッスン 9,100円~後楽園駅A1出口 徒歩3分
春日駅A2出口 徒歩3分
マシン/パーソナル/女性専用/無料体験/相互利用

フィジオピラティスコンディショニングスタジオは、パーソナルセッションのピラティス・コンディショニングを提供するスタジオです。最大の特徴はトレーナーが全員「医療の現場を経験した理学療法士」であり、ピラティスの資格保有者というところ。ピラティスのメソッドに医療機関での経験・知識を加えたレッスンなので、特にリハビリや身体の不調を改善したい方におすすめです。

料金プランは回数制で、担当するトレーナーのランクに応じて料金が変動します。

ユーザーの声

  • 清潔感があり落ち着いた雰囲気のスタジオです
  • 理学療法士の方から歩き方や姿勢のアドバイスをもらえました
  • 臨床経験のある理学療法士だから安心できます

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン-
都度払い/回数券<回数券>
1回:11,800円
5回:56,000円
10回:105,000円
15回:147,000円
20回:182,000円
<ランク指名料>
マスター:+3,300円
マスタープラス:+4,400円
※スタンダードは指名料無し
その他料金入会金:11,000円
→キャンペーン5,500円
レンタル-
体験レッスン1回体験:9,900円
3回体験:29,100円
住所〒113-0033 東京都文京区本郷1丁目35−26 SKYTECビル 6階
駐車場-
交通機関東京メトロ丸の内・南北線、都営三田線・大江戸線
スタジオ内はとても清潔感があり落ち着いた音楽が流れていてとても心地が良いです。マシンは新しく新調されていて更衣室やトイレまで綺麗です。 セッションの価格もそんなに高額ではないと思います。骨格が変形してかたまってしまう前に定期的にメンテナンスとして通いたいと思います。
器具がとても綺麗で、丁寧に使い方も教えていただけたので、初めてのピラティスにはピッタリでした。インストラクターが理学療法士の資格を持たれているので、姿勢や歩き方についてのアドバイスも的確で勉強になりました!
肉離れのリハビリで通っています。今やピラティスは、どこでも受けることはできますが、病院での臨床経験が豊富な理学療法士さんが指導してくれるので、とても安心です。また、なぜその痛みが出ているのか、自分の身体で起こっていることを詳しく説明していただき、腑に落ちました。ワンランク上のピラティスといった感じで、とても満足しています。

15位Pilate Mirror(ピラティスミラー)茗荷谷・後楽園「鏡を使ったボディメイクのピラティススタジオ」

料金アクセス
月額 11,000円茗荷谷駅2番出口 徒歩1分
後楽園駅徒歩1分
マシン/グループ・パーソナル/女性専用

ピラティスミラーは、リフォーマによるレッスンを提供する、マシンピラティススタジオです。経験豊富なインストラクターによる少人数制グループレッスンで、細やかな指導が期待できます。最大の特徴は天井に配置された大型のミラー。フォーム確認の難しいあおむけポジションでも、天井のミラーで動きを確認しながら身体を動かすことが可能です。別料金でパーソナルレッスンを受けることもできます。

また、動きやすければ専用ウェアや上履きが不要。手ぶらで通えるのもポイントです。

ユーザーの声

  • 天井の鏡でフォーム確認できるのが気に入ってます
  • 30分間の短時間レッスンなので集中できます
  • 天井に鏡があるので30分で充分な効果を感じます

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン月6回:11,000円
都度払い/回数券チケットプラン:2,750円
パーソナルレッスン30分:4,400円
パーソナルレッスン50分:6,600円
その他料金入会金:11,000円
レンタル-
体験レッスン2,200円

ピラティスミラー茗荷谷

住所〒112-0012 東京都文京区大塚1丁目4−15 アトラスタワー茗荷谷 2階
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線

ピラティスミラー後楽園

住所〒112-0002 東京都文京区小石川1丁目1−18 文京ガーデン ザ サウス 1階101
駐車場-
交通機関東京メトロ丸の内・南北線、都営三田線・大江戸線
レッスン中も天井の鏡で自分チェックできるのがとにかく気に入っています。 これからも頑張ってレッスン受けたいです。
ピラティスはこちらが初めてでしたが、毎回とても丁寧に説明して下さり安心してレッスンに参加できます。時間は30分と長くないので、集中して身体と向き合うことができると思ってます。通って半年程経ちますが、体調も整ってきていると実感しています。
30分でも天上に鏡があるのでわたしは十分効果を感じられました。

16位SORAパーソナルマシンピラティス「パーソナル専門ピラティススタジオ」

料金アクセス
1レッスン 7,600円~茗荷谷駅3番出口 徒歩7分
マシン/パーソナル/女性専用/無料体験/相互利用

SORAは、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。プライベートな空間で、トレーナーとのマンツーマンレッスンで身体をリフレッシュ。デスクワーク・日々の疲れの蓄積による身体の不調改善や、産後の骨盤ケア・身体の引き締めなど幅広いニーズに対応しています。料金プランはチケット制なので、月額会費に縛られず自由に通えるのもポイントです。

ユーザーの声

  • リラックスできる空間です
  • 雰囲気が良く気分もすっきり
  • 先生が優しいです

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料金プラン&ユーザーレビュー
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月額プラン-
都度払い/回数券<女性>
4回チケット:34,400円
8回チケット:63,200円
12回チケット:91,200円
<男性>
4回チケット:54,800円
8回チケット:99,760円
12回チケット:142,680円
その他料金入会金:22,000円
レンタル-
体験レッスン女性:5,500円
男性:8,800円
住所〒112-0006 東京都文京区小日向1丁目19−5 ドーマ小日向 203
駐車場-
交通機関東京メトロ丸ノ内線
ピラティスは初めてでしたが、 リラックスできる空間で、1対1で丁寧に教えていただきとてもよかったです。
雰囲気がよく、手軽に運動できて気分がすっきりしました! また利用したいです!
先生も優しく、凄く雰囲気の良いピラティスです!

ピラティススタジオ選ぶ際の注意点

ピラティススタジオを選ぶ際の注意点も紹介します。

多くのピラティススタジオでは、お得な入会キャンペーンが頻繁に実施されています。これらのキャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスを始められますが、キャンペーンの利用には注意が必要です。

特によく見られるのが、体験レッスン当日の入会で、入会金や体験レッスン料が無料になるというものです。体験レッスンを通してスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を十分に確認でき、納得したなら、このキャンペーンを利用してそのまま入会するのも良いでしょう。

しかし、もし体験レッスンで違和感を覚えた場合は、無料になるからといって安易に入会を決めるのは考えものです。後々「やっぱり合わない」と感じて短期間で退会することになり、結果的に新たなスタジオを探す手間や費用が発生してしまう可能性があります。キャンペーン特典に目を奪われることなく、自身のフィーリングを大切に、慎重に判断することをおすすめします。

ピラティスはそれほど激しい運動ではないためか、多くのピラティススタジオにはシャワー設備がありません。汗の始末は、タオルや制汗シートに頼ることとなります。

同じ系列のピラティススタジオでも、予約の取りやすさは、各店舗ごとに異なります。特に銀座・新宿・横浜など乗降者の多い駅前店舗は、平日夕方以降は混雑するため予約を取るのが大変です。

できれば、体験・見学時に、自分が利用する予定の時間帯の混雑具合を確認しておきましょう。

レッスンのキャンセルポリシーは、「24時間以内のキャンセル不可」「当日直前でもキャンセルOK」などスタジオごとに異なります。

傾向として、料金の安いピラティススタジオは隙間なく予約を入れ収益を上げているため、当日や直前のキャンセルが効きません。また、キャンセル方法も、直接電話やアプリ経由など、ピラティススタジオごとに異なります。

融通がきくのかも含め、キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。

まとめ:「口コミ&サービス情報」文京区のおすすめピラティスランキング

以上文京区のおすすめピラティスランキングでした。

改めて、おすすめランキングを紹介します。

当記事ではランキング形式で紹介してますが、どのピラティススタジオも、それぞれが他にない長所があり、実際にレッスンを体験しなければわからない部分も多いです。

ピーク

興味を持ったスタジオがあれば、ぜひ1度体験レッスンを受けてみて下さい!

  • この記事を書いた人

キンタ

元転勤族のサラリーマン。しょっちゅう部屋がかわるので、その度に新しくホームジムを構築し、スポーツクラブも10店舗以上渡り歩く。現在は今までの経験を元に、自慢のマイトレーニングルームからフィットネス情報を発信。モットーは「健康的にデカク!」

-ピラティス, 東京23区

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