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こんにちは、ぴーくです!今回は「茗荷谷のピラティス」を紹介します。

茗荷谷でピラティススタジオを探している方のため、ピラティススタジオの口コミや、サービス情報をランキング形式でまとめました。
また、これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオの選び方や注意点もまとめたので、ぜひ参考にして下さい。
ピラティススタジオ選びのポイント
これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオ選びのポイントを簡単に解説します。
ピラティススタジオを選ぶ際に気を付けたいのは以下の4点。
- ピラティススタジオの料金
- 資格保有のインストラクター
- ピラティススタジオへの通いやすさ
- ピラティススタジオの雰囲気

ひとつずつ解説しますね。
ポイント1ピラティススタジオの料金
まずは「無理なく続けられる料金」のピラティススタジオを探しましょう。
ただし「月額料金が安い=良いピラティススタジオ」というわけでもありません。安いスタジオは、レッスン時間が短い、生徒の人数が多い、予約が取りにくいなど、安いなりのデメリットも存在します。
また、レッスン形態によっても料金が変わってきます。以下はピラティスのレッスン形態ごとの料金相場です。
レッスン形態 | 特徴 | 相場 |
グループ | 大人数の生徒に対して1名以上のインストラクターが付くレッスン。生徒が多い分、指導の密度薄い。 | 15,000円/月額 |
セミパーソナル | 生徒が2~4名程度の少人数レッスン。パーソナルとグループレッスンの中間。 | 25,000円/月額 |
パーソナル | マンツーマン指導のレッスン。ポーズや呼吸など細かいポイントを付きっ切りで見てもらえるため、ピラティス初心者も安心。 | 10,000円/1レッスン |

自分の予算や目的に合わせたピラティススタジオを選んでください。
月額料金以外にも「入会金・設備利用料」など、別途料金が発生するケースが大半です。諸々の料金を含め、1年~半年単位で、どの程度かかるかも計算しておきましょう。
参考に、代表的なピラティススタジオの「グループレッスン月4回プラン1年継続時の料金」をシミュレーションしてみました。
ピラティスK | 月会費:13,420円 ×12ヵ月分 施設維持費:825円×12ヵ月分 その他料金:13,530円 合計:184,470円(15,373円/月) |
zen place | 月会費:12,650円 ×12ヵ月分 その他料金:33,000円 合計:184,800円(15,400円/月) |
CLUB PILATES | 月会費:円 14,190×12ヵ月分 その他料金:5,500円 合計:175,780円(14,648円/月) |
ポイント2資格保有のインストラクター
「ピラティス資格保有のインストラクター」が在籍しているのも重要なポイントです。

実は、ピラティスの指導には資格が必須ではないため、無資格のインストラクターも多く存在します。
以下の代表的なピラティス資格は、ピラティスの知識はもちろん、解剖学や運動学など専門分野の勉強が必要です。
- STOTT PILATES(ストットピラティス)
- PHIピラティス
- FTPピラティス
- BASIピラティス
- Balanced Body(バランスドボディ)
これらのピラティス資格を保有するインストラクターからは、専門知識に基づいた的確で質の高いレッスンが期待できます。

ピラティスがはじめての方は、これらの資格を判断基準にしても良いでしょう。
ポイント3ピラティススタジオへの通いやすさ
また、「ピラティススタジオへの通いやすさ」も見逃せないポイントで、重視したいのは「スタジオの立地」と「レンタルウェア」です。

スタジオの立地は「普段利用する駅から近い」「通勤経路」など、実際に利用する状況を考えて選ぶ必要があります。移動距離や時間が短いほど気軽に通いやすく、ピラティスを続けやすいでしょう。反対に、少しでも遠いと感じると、「行かない理由」を探してしまい、足が遠のいてしまうものです。
また、レンタルウェアがあれば、移動時の手荷物を減らせるため快適に通うことができます。「ウェア忘れでレッスンを泣く泣くキャンセル」なんて自体もなくなるはずです。

スタジオの立地が良く、さらにレンタルウェアもあれば、仕事帰りなどに手ぶらで気軽に立ち寄れて快適です!
ポイント4ピラティススタジオの雰囲気
料金・通いやすさである程度候補を絞ったら、必ず体験レッスンなどで「実際のピラティススタジオの雰囲気」を確認して下さい。

案内ページやユーザーレビューだけではわからない、以下のポイントは要チェックです。
- スタッフ
- 生徒の様子
- 設備・アメニティの充実
特に、レッスン風景や接客などスタッフの様子はしっかり見ておきましょう。体験・見学時に、しつこく入会を迫ってきたり、その場での入会を断った瞬間に手のひらを返して態度が悪くなるスタッフがいるピラティススタジオはNGです。

ピラティススタジオによっては、無料で体験レッスンを受けられるところもありますよ!
【ランキング】茗荷谷のおすすめピラティス4選
茗荷谷のおすすめピラティスランキングです。
- 1位zen place(ゼンプレイス) ピラティス茗荷谷スタジオ
- 2位SOELU(ソエル)茗荷谷
- 3位Pilate Mirror(ピラティスミラー)茗荷谷
- 4位STUDIO KINGFISHER(キングフィッシャー)
- 5位SORAパーソナルマシンピラティス
1位zen place(ゼンプレイス) ピラティス茗荷谷スタジオ「全国の店舗を相互利用可能」
料金 | アクセス |
月額 10,450円~ | 茗荷谷駅3番出口 徒歩7分 |
マシン&マット/グループ&パーソナル/相互利用 |
ゼンプレイスは、グループとパーソナル、両方のレッスンに対応しており、マシンピラティスもマットピラティスも可能な、選択肢の広いスタジオです。さらに、ヨガのレッスンも受けることができるため、ユーザーのニーズに合わせて最適なクラスを選べます。また、全国に約150ヶ所もの店舗を展開しており、全てのスタジオを相互利用できるのが大きな特徴です。出張や旅行先はもちろん、その日の気分や都合に合わせて、好きなスタジオを選んで通うことができます。
インストラクターはBASIピラティスをはじめ、各種フィットネス関連の資格保有者が多数在籍しており、クオリティの高いレッスンが受けられます。
ユーザーの声
- 明るくアットホームなスタジオです
- 早朝からで、レッスンの種類も多いです
- 富士山が見え雰囲気も良いです
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各種料金
プラン | RG4(マシン月4回):15,400円 RG8(マシン月8回):25,300円 マット月4回:10,450円 マット月6回:14,520円 デイフリー:13,552円 フリープラン:16,940円 MM22(マット&マシン各2回):12,650円 MM33(マット&マシン各3回):18,150円 MM44(マット&マシン各4回):21,560円 プライベート月4回:32,560 |
都度払い/回数券 | - |
その他料金 | 入会金:33,000円 |
レンタル | - |
体験レッスン | マット:1,000円 マシン:3,000円 プライベート:9,900円 |
アクセス
住所 | 〒112-0006 東京都文京区小日向4丁目2−6 TS93ビル 6階 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ丸ノ内線 |
ユーザーレビュー



2位SOELU(ソエル)茗荷谷「マシンピラティス&フィットネススタジオ」

料金 | アクセス |
月額 3,278円~ | 茗荷谷駅1番出口 徒歩30秒 |
マシン/シアターレッスン/女性専用/無料体験/相互利用 |
ソエルは、女性専用のピラティス&フィットネススタジオです。24時間ピラティス・トレーニングマシンが使い放題なので、自分のライフスタイルに合わせた利用ができます。レッスンはオンライのシアターレッスンがメインですが、ピラティス・ヨガ・筋トレ・ZUMBAなどバラエティが豊富なうえ、1日2レッスンまで毎日参加可能です。※対面レッスンは一部店舗のみです。
また、予約式ですが、セルフエステ・よもぎ蒸しなどケア設備も設置されています。
ユーザーの声
- とってもキレイなスタジオです
- 駅チカ・予約が取りやすく通いやすい
- 24時間&女性専用なので安心して通えます
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各種料金
月額プラン | スタジオライト:月額3,278円円 (レッスン参加は1回+500円) スタジオプレミアム:月額5,478円 (スタジオ+オンラインレッスン受け放題) |
都度払い/回数券 | スタジオライトプランは1レッスン500円 |
その他料金 | 入会金:10,000円 →キャンペーン:0円 |
レンタル | - |
体験レッスン | 無料 |
アクセス
住所 | 〒112-0002 東京都文京区小石川5丁目5−6 茗荷谷光ビル B1F |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ丸ノ内線 |
ユーザーレビュー



3位Pilate Mirror(ピラティスミラー)茗荷谷「鏡を使ったボディメイクのピラティススタジオ」
料金 | アクセス |
月額 11,000円 | 茗荷谷駅2番出口 徒歩1分 |
マシン/グループ・パーソナル/女性専用 |
ピラティスミラーは、リフォーマによるレッスンを提供する、マシンピラティススタジオです。経験豊富なインストラクターによる少人数制グループレッスンで、細やかな指導が期待できます。最大の特徴は天井に配置された大型のミラー。フォーム確認の難しいあおむけポジションでも、天井のミラーで動きを確認しながら身体を動かすことが可能です。別料金でパーソナルレッスンを受けることもできます。
また、動きやすければ専用ウェアや上履きが不要。手ぶらで通えるのもポイントです。
ユーザーの声
- 天井の鏡でフォーム確認できるのが気に入ってます
- 30分間の短時間レッスンなので集中できます
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各種料金
月額プラン | 月6回:11,000円 |
都度払い/回数券 | チケットプラン:2,750円 パーソナルレッスン30分:4,400円 パーソナルレッスン50分:6,600円 |
その他料金 | 入会金:11,000円 |
レンタル | - |
体験レッスン | 2,200円 |
アクセス
住所 | 〒112-0012 東京都文京区大塚1丁目4−15 アトラスタワー茗荷谷 2階 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ丸ノ内線 |
ユーザーレビュー


4位STUDIO KINGFISHER(キングフィッシャー)「PHI認定のパーソナルピラティススタジオ」
料金 | アクセス |
月額 19,900円~ | 茗荷谷駅1番出口 徒歩3分 |
マシン/パーソナル |
キングフィッシャーは、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。スタジオはPHI認定を取得しており、各種ピラティス・理学療法士資格をもつ経験豊富なインストラクターによるマンツーマンレッスンが受けられます。マシンは、基本のリフォーマーの他、バレル・チェア・タワーと充実しており、色々な角度から身体にアプローチできます。
ユーザーの声
- 心地よいセッションでスッキリしました
- ピラティス初心者でも意識して身体を動かせます
- 細かく丁寧な指導なので安心です
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各種料金
月額プラン | 月2回:19,900円 月3回:29,300円 月4回:38,600円 月6回:53,600円 |
都度払い/回数券 | - |
その他料金 | 入会金:11,000円 事務手数料:3,300円 |
レンタル | - |
体験レッスン | ※店舗に直接ご確認ください。 |
アクセス
住所 | 〒112-0002 東京都文京区小石川5丁目3−3 エイトビル 2F |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ丸ノ内線 |
ユーザーレビュー



5位SORAパーソナルマシンピラティス「パーソナル専門ピラティススタジオ」
料金 | アクセス |
1レッスン 7,600円~ | 茗荷谷駅3番出口 徒歩7分 |
マシン/パーソナル/女性専用/無料体験/相互利用 |
SORAは、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。プライベートな空間で、トレーナーとのマンツーマンレッスンで身体をリフレッシュ。デスクワーク・日々の疲れの蓄積による身体の不調改善や、産後の骨盤ケア・身体の引き締めなど幅広いニーズに対応しています。料金プランはチケット制なので、月額会費に縛られず自由に通えるのもポイントです。
ユーザーの声
- リラックスできる空間です
- 雰囲気が良く気分もすっきり
- 先生が優しいです
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各種料金
月額プラン | - |
都度払い/回数券 | <女性> 4回チケット:34,400円 8回チケット:63,200円 12回チケット:91,200円 <男性> 4回チケット:54,800円 8回チケット:99,760円 12回チケット:142,680円 |
その他料金 | 入会金:22,000円 |
レンタル | - |
体験レッスン | 女性:5,500円 男性:8,800円 |
アクセス
住所 | 〒112-0006 東京都文京区小日向1丁目19−5 ドーマ小日向 203 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ丸ノ内線 |
ユーザーレビュー



ピラティススタジオ選ぶ際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点も紹介します。
キャンペーンの利用は慎重に
多くのピラティススタジオでは、お得な入会キャンペーンが頻繁に実施されています。これらのキャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスを始められますが、キャンペーンの利用には注意が必要です。
特によく見られるのが、体験レッスン当日の入会で、入会金や体験レッスン料が無料になるというものです。体験レッスンを通してスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を十分に確認でき、納得したなら、このキャンペーンを利用してそのまま入会するのも良いでしょう。
しかし、もし体験レッスンで違和感を覚えた場合は、無料になるからといって安易に入会を決めるのは考えものです。後々「やっぱり合わない」と感じて短期間で退会することになり、結果的に新たなスタジオを探す手間や費用が発生してしまう可能性があります。キャンペーン特典に目を奪われることなく、自身のフィーリングを大切に、慎重に判断することをおすすめします。
シャワー設備がないのが基本
ピラティスはそれほど激しい運動ではないためか、多くのピラティススタジオにはシャワー設備がありません。汗の始末は、タオルや制汗シートに頼ることとなります。
予約の取りやすさは店舗ごとに異なる
同じ系列のピラティススタジオでも、予約の取りやすさは、各店舗ごとに異なります。特に銀座・新宿・横浜など乗降者の多い駅前店舗は、平日夕方以降は混雑するため予約を取るのが大変です。
できれば、体験・見学時に、自分が利用する予定の時間帯の混雑具合を確認しておきましょう。
レッスンのキャンセルポリシー
レッスンのキャンセルポリシーは、「24時間以内のキャンセル不可」「当日直前でもキャンセルOK」などスタジオごとに異なります。
傾向として、料金の安いピラティススタジオは隙間なく予約を入れ収益を上げているため、当日や直前のキャンセルが効きません。また、キャンセル方法も、直接電話やアプリ経由など、ピラティススタジオごとに異なります。
融通がきくのかも含め、キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。
まとめ:「口コミ&サービス情報」茗荷谷のおすすめピラティスランキング
以上茗荷谷のおすすめピラティスランキングでした。
改めて、おすすめランキングを紹介します。
- 1位zen place(ゼンプレイス) ピラティス茗荷谷スタジオ
- 2位SOELU(ソエル)茗荷谷
- 3位Pilate Mirror(ピラティスミラー)茗荷谷
- 4位STUDIO KINGFISHER(キングフィッシャー)
- 5位SORAパーソナルマシンピラティス
当記事ではランキング形式で紹介してますが、どのピラティススタジオも、それぞれが他にない長所があり、実際にレッスンを体験しなければわからない部分も多いです。

興味を持ったスタジオがあれば、ぜひ1度体験レッスンを受けてみて下さい!