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こんにちは、ぴーくです！今回は「百人町のピラティス」を紹介します。
百人町でピラティススタジオを探している方のため、ピラティススタジオの口コミや、サービス情報をランキング形式でまとめました。
また、これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオの選び方や注意点もまとめたので、ぜひ参考にして下さい。
ピラティススタジオ選びのポイント
これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオ選びのポイントを簡単に解説します。
ピラティススタジオを選ぶ際に気を付けたいのは以下の4点。
- ピラティススタジオの料金
- 資格保有のインストラクター
- ピラティススタジオへの通いやすさ
- ピラティススタジオの雰囲気
ひとつずつ解説しますね。
ポイント１ピラティススタジオの料金
まずは「無理なく続けられる料金」のピラティススタジオを探しましょう。
ただし「月額料金が安い＝良いピラティススタジオ」というわけでもありません。安いスタジオは、レッスン時間が短い、生徒の人数が多い、予約が取りにくいなど、安いなりのデメリットも存在します。
また、レッスン形態によっても料金が変わってきます。以下はピラティスのレッスン形態ごとの料金相場です。
| レッスン形態 | 特徴 | 相場 |
| グループ | 大人数の生徒に対して1名以上のインストラクターが付くレッスン。生徒が多い分、指導の密度薄い。 | 15,000円/月額 |
| セミパーソナル | 生徒が2~4名程度の少人数レッスン。パーソナルとグループレッスンの中間。 | 25,000円/月額 |
| パーソナル | マンツーマン指導のレッスン。ポーズや呼吸など細かいポイントを付きっ切りで見てもらえるため、ピラティス初心者も安心。 | 10,000円/1レッスン |
自分の予算や目的に合わせたピラティススタジオを選んでください。
月額料金以外にも「入会金・設備利用料」など、別途料金が発生するケースが大半です。諸々の料金を含め、1年～半年単位で、どの程度かかるかも計算しておきましょう。
参考に、代表的なピラティススタジオの「グループレッスン月4回プラン１年継続時の料金」をシミュレーションしてみました。
| ピラティスK | 月会費：13,420円 ×12ヵ月分 施設維持費：825円×12ヵ月分 その他料金：13,530円 合計：184,470円(15,373円/月) |
| zen place | 月会費：12,650円 ×12ヵ月分 その他料金：33,000円 合計：184,800円(15,400円/月) |
| CLUB PILATES | 月会費：円 14,190×12ヵ月分 その他料金：5,500円 合計：175,780円(14,648円/月) |
ポイント2資格保有のインストラクター
「ピラティス資格保有のインストラクター」が在籍しているのも重要なポイントです。
実は、ピラティスの指導には資格が必須ではないため、無資格のインストラクターも多く存在します。
以下の代表的なピラティス資格は、ピラティスの知識はもちろん、解剖学や運動学など専門分野の勉強が必要です。
- STOTT PILATES（ストットピラティス）
- PHIピラティス
- FTPピラティス
- BASIピラティス
- Balanced Body（バランスドボディ）
これらのピラティス資格を保有するインストラクターからは、専門知識に基づいた的確で質の高いレッスンが期待できます。
ピラティスがはじめての方は、これらの資格を判断基準にしても良いでしょう。
ポイント3ピラティススタジオへの通いやすさ
また、「ピラティススタジオへの通いやすさ」も見逃せないポイントで、重視したいのは「スタジオの立地」と「レンタルウェア」です。
スタジオの立地は「普段利用する駅から近い」「通勤経路」など、実際に利用する状況を考えて選ぶ必要があります。移動距離や時間が短いほど気軽に通いやすく、ピラティスを続けやすいでしょう。反対に、少しでも遠いと感じると、「行かない理由」を探してしまい、足が遠のいてしまうものです。
また、レンタルウェアがあれば、移動時の手荷物を減らせるため快適に通うことができます。「ウェア忘れでレッスンを泣く泣くキャンセル」なんて自体もなくなるはずです。
スタジオの立地が良く、さらにレンタルウェアもあれば、仕事帰りなどに手ぶらで気軽に立ち寄れて快適です！
ポイント4ピラティススタジオの雰囲気
料金・通いやすさである程度候補を絞ったら、必ず体験レッスンなどで「実際のピラティススタジオの雰囲気」を確認して下さい。
案内ページやユーザーレビューだけではわからない、以下のポイントは要チェックです。
- スタッフ
- 生徒の様子
- 設備・アメニティの充実
特に、レッスン風景や接客などスタッフの様子はしっかり見ておきましょう。体験・見学時に、しつこく入会を迫ってきたり、その場での入会を断った瞬間に手のひらを返して態度が悪くなるスタッフがいるピラティススタジオはNGです。
ピラティススタジオによっては、無料で体験レッスンを受けられるところもありますよ！
【ランキング】百人町のおすすめピラティス3選
百人町のおすすめピラティスランキングです。
1位PEACH PILATES(ピーチピラティス)「担当制のパーソナルピラティススタジオ」
| 料金 | アクセス |
| 1レッスン 6,375円～ | 大久保駅北口 徒歩5分 |
| マシン/パーソナル・セミパーソナル・オンライン | |
ピーチピラティスは、インストラクターが担当制のパーソナルピラティススタジオです。レッスンは、Polestar Pilates ・BASIのピラティス指導資格を持つインスタラクターが担当についてくれるため、安心してピラティスに取り組めます。基本はパーソナルレッスンですが、友人・家族と一緒に受講できるペアレッスンや、お得に自宅で受講できるオンラインレッスンも選択可能です。
料金はチケット制で、1レッスン6,375円～。入会金やメンバーシップも必要ないため気軽にはじめられます。
ユーザーの声
- 追記予定
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各種料金
| 月額プラン | - |
| 都度払い/回数券 | パーソナル1回：8,000円 パーソナル4回：26,000円 パーソナル8回：51,000円 ペアレッスン：5,500円(一人) オンラインレッスン1回：700円 オンラインレッスン1週間：2,500円 |
| その他料金 | - |
| レンタル | - |
| 体験レッスン | マシンピラティス：6,000円 ペアレッスン：5,000円(一人) |
アクセス
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿３丁目２−１６ シャンボール北新宿 |
| 駐車場 | - |
| 交通機関 | JR総武線・中央線 |
ユーザーレビュー
2位chocoZAP(チョコザップ)大久保店「コンビニ感覚で通える24時間ジム」
| 料金 | アクセス |
| 月額 2,980円 (税込3,278円) | 大久保駅南口 徒歩4分 |
| マシン/相互利用 | |
チョコザップは、全国に1700店舗以上展開する24時間ジムです。ピラティスマシン(一部店舗限定)の使い方は、アプリ動画視聴により自分で勉強する必要がありますが、24時間いつでも利用できます。
また、店舗によって異なりますが、筋トレマシン・有酸素マシン・ゴルフ練習などのエクササイズ設備、エステ・ネイル・ホワイトニング・脱毛・マッサージなどのケア設備なども充実しています。料金は月額 2,980円(税込3,278円)で、全国どこの店舗も使い放題です。
ユーザーの声
- お客さんの回転が良いので使いやすいです
- ちょっとトレーニングするのにちょうど良い
- 西新宿店が近く使い分けできます
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
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各種料金
| 月額プラン | 月額 2,980円 (税込3,278円) |
| 都度払い/回数券 | - |
| その他料金 | 入会金： 2025年4月より無料に変更 |
| レンタル | - |
| 体験レッスン | - |
アクセス
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿１丁目２−１７ アーバネックス西新宿Ⅱ 1F |
| 駐車場 | - |
| 交通機関 | JR総武線・中央線 |
ユーザーレビュー
3位Personal Gym＆Pilates STOLZ(シュトルツ)「韓国アイドルの身体を目指すピラティス＆ジム」
| 料金 | アクセス |
| １レッスン8,500円～ | 大久保駅 徒歩6分 西新宿駅 徒歩8分 |
| マシン/パーソナル/女性専用/無料体験 | |
シュトルツは、筋トレとピラティスによるトレーニングで、韓国アイドルのようなメリハリボディを目指すパーソナルジムです。トレーニングに加え、整体の施術による姿勢矯正でカラダを根本的に改善し、痩せやすくトラブルのないボディメイクが体験できます。
ユーザーの声
- トレーナーは話しやすくトレーニングが的確です
- 予約が取りやすいのが気に入っています
- 新宿の駅から歩いて通えます
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各種料金
| 回数プラン | 16回：144,800円 24回：218,400円 32回：月額284,800円 48回：月額417,600円 96回：月額816,000円 |
| その他料金 | 55,000円 →キャンペーン半額 |
| レンタル | - |
| 体験レッスン | キャンペーン0円 |
アクセス
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目６−５ グローリア初穂 生沼ビル 805 |
| 駐車場 | - |
| 交通機関 | JR総武線・中央線、東京メトロ丸ノ内線 |
ユーザーレビュー
ピラティススタジオ選ぶ際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点も紹介します。
キャンペーンの利用は慎重に
多くのピラティススタジオでは、お得な入会キャンペーンが頻繁に実施されています。これらのキャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスを始められますが、キャンペーンの利用には注意が必要です。
特によく見られるのが、体験レッスン当日の入会で、入会金や体験レッスン料が無料になるというものです。体験レッスンを通してスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を十分に確認でき、納得したなら、このキャンペーンを利用してそのまま入会するのも良いでしょう。
しかし、もし体験レッスンで違和感を覚えた場合は、無料になるからといって安易に入会を決めるのは考えものです。後々「やっぱり合わない」と感じて短期間で退会することになり、結果的に新たなスタジオを探す手間や費用が発生してしまう可能性があります。キャンペーン特典に目を奪われることなく、自身のフィーリングを大切に、慎重に判断することをおすすめします。
シャワー設備がないのが基本
ピラティスはそれほど激しい運動ではないためか、多くのピラティススタジオにはシャワー設備がありません。汗の始末は、タオルや制汗シートに頼ることとなります。
予約の取りやすさは店舗ごとに異なる
同じ系列のピラティススタジオでも、予約の取りやすさは、各店舗ごとに異なります。特に銀座・新宿・横浜など乗降者の多い駅前店舗は、平日夕方以降は混雑するため予約を取るのが大変です。
できれば、体験・見学時に、自分が利用する予定の時間帯の混雑具合を確認しておきましょう。
レッスンのキャンセルポリシー
レッスンのキャンセルポリシーは、「24時間以内のキャンセル不可」「当日直前でもキャンセルOK」などスタジオごとに異なります。
傾向として、料金の安いピラティススタジオは隙間なく予約を入れ収益を上げているため、当日や直前のキャンセルが効きません。また、キャンセル方法も、直接電話やアプリ経由など、ピラティススタジオごとに異なります。
融通がきくのかも含め、キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。
まとめ：「口コミ＆サービス情報」百人町のおすすめピラティスランキング
以上百人町のおすすめピラティスランキングでした。
改めて、おすすめランキングを紹介します。
当記事ではランキング形式で紹介してますが、どのピラティススタジオも、それぞれが他にない長所があり、実際にレッスンを体験しなければわからない部分も多いです。
興味を持ったスタジオがあれば、ぜひ１度体験レッスンを受けてみて下さい！
