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こんにちは、ぴーくです!今回は「南麻布のピラティス」を紹介します。

南麻布でピラティススタジオを探している方のため、ピラティススタジオの口コミや、サービス情報をランキング形式でまとめました。
また、これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオの選び方や注意点もまとめたので、ぜひ参考にして下さい。
ピラティススタジオ選びのポイント
これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオ選びのポイントを簡単に解説します。
ピラティススタジオを選ぶ際に気を付けたいのは以下の4点。
- ピラティススタジオの料金
- 資格保有のインストラクター
- ピラティススタジオへの通いやすさ
- ピラティススタジオの雰囲気

ひとつずつ解説しますね。
ポイント1ピラティススタジオの料金
まずは「無理なく続けられる料金」のピラティススタジオを探しましょう。
ただし「月額料金が安い=良いピラティススタジオ」というわけでもありません。安いスタジオは、レッスン時間が短い、生徒の人数が多い、予約が取りにくいなど、安いなりのデメリットも存在します。
また、レッスン形態によっても料金が変わってきます。以下はピラティスのレッスン形態ごとの料金相場です。
レッスン形態 | 特徴 | 相場 |
グループ | 大人数の生徒に対して1名以上のインストラクターが付くレッスン。生徒が多い分、指導の密度薄い。 | 15,000円/月額 |
セミパーソナル | 生徒が2~4名程度の少人数レッスン。パーソナルとグループレッスンの中間。 | 25,000円/月額 |
パーソナル | マンツーマン指導のレッスン。ポーズや呼吸など細かいポイントを付きっ切りで見てもらえるため、ピラティス初心者も安心。 | 10,000円/1レッスン |

自分の予算や目的に合わせたピラティススタジオを選んでください。
月額料金以外にも「入会金・設備利用料」など、別途料金が発生するケースが大半です。諸々の料金を含め、1年~半年単位で、どの程度かかるかも計算しておきましょう。
参考に、代表的なピラティススタジオの「グループレッスン月4回プラン1年継続時の料金」をシミュレーションしてみました。
ピラティスK | 月会費:13,420円 ×12ヵ月分 施設維持費:825円×12ヵ月分 その他料金:13,530円 合計:184,470円(15,373円/月) |
zen place | 月会費:12,650円 ×12ヵ月分 その他料金:33,000円 合計:184,800円(15,400円/月) |
CLUB PILATES | 月会費:円 14,190×12ヵ月分 その他料金:5,500円 合計:175,780円(14,648円/月) |
ポイント2資格保有のインストラクター
「ピラティス資格保有のインストラクター」が在籍しているのも重要なポイントです。

実は、ピラティスの指導には資格が必須ではないため、無資格のインストラクターも多く存在します。
以下の代表的なピラティス資格は、ピラティスの知識はもちろん、解剖学や運動学など専門分野の勉強が必要です。
- STOTT PILATES(ストットピラティス)
- PHIピラティス
- FTPピラティス
- BASIピラティス
- Balanced Body(バランスドボディ)
これらのピラティス資格を保有するインストラクターからは、専門知識に基づいた的確で質の高いレッスンが期待できます。

ピラティスがはじめての方は、これらの資格を判断基準にしても良いでしょう。
ポイント3ピラティススタジオへの通いやすさ
また、「ピラティススタジオへの通いやすさ」も見逃せないポイントで、重視したいのは「スタジオの立地」と「レンタルウェア」です。

スタジオの立地は「普段利用する駅から近い」「通勤経路」など、実際に利用する状況を考えて選ぶ必要があります。移動距離や時間が短いほど気軽に通いやすく、ピラティスを続けやすいでしょう。反対に、少しでも遠いと感じると、「行かない理由」を探してしまい、足が遠のいてしまうものです。
また、レンタルウェアがあれば、移動時の手荷物を減らせるため快適に通うことができます。「ウェア忘れでレッスンを泣く泣くキャンセル」なんて自体もなくなるはずです。

スタジオの立地が良く、さらにレンタルウェアもあれば、仕事帰りなどに手ぶらで気軽に立ち寄れて快適です!
ポイント4ピラティススタジオの雰囲気
料金・通いやすさである程度候補を絞ったら、必ず体験レッスンなどで「実際のピラティススタジオの雰囲気」を確認して下さい。

案内ページやユーザーレビューだけではわからない、以下のポイントは要チェックです。
- スタッフ
- 生徒の様子
- 設備・アメニティの充実
特に、レッスン風景や接客などスタッフの様子はしっかり見ておきましょう。体験・見学時に、しつこく入会を迫ってきたり、その場での入会を断った瞬間に手のひらを返して態度が悪くなるスタッフがいるピラティススタジオはNGです。

ピラティススタジオによっては、無料で体験レッスンを受けられるところもありますよ!
【ランキング】南麻布のおすすめピラティス13選
南麻布のおすすめピラティスランキングです。
- 1位Beat Pilates(ビート ピラティス)麻布十番店
- 2位LaLa Mellow Pilates(ララメロウ ピラティス)広尾店
- 3位CORAL(コーラル)白金
- 4位Habit Pilates studio広尾店
- 5位MOHIピラティス
1位Beat Pilates(ビート ピラティス)麻布十番店「暗闇系マシンピラティス専門店」
料金 | アクセス |
月額 9,000円~ | 麻布十番駅1番出口 徒歩8分 |
マシン/グループ/女性専用 |
ビートピラティスは日本初の「暗闇」マシンピラティススタジオです。暗闇の中で音楽と一緒に身体を動かすことで、周りが気にならず、自分の身体の動きに集中できます。また、女性専用のスタジオなので、男性会員の目が気になる方も安心して身体を動かせるはずです。
レッスンスタイルはグループレッスン。料金プランは、通う回数と継続期間によって変わってきます。お試しで1ヶ月ライトプラン、続くようならスタンダードプラン(6ヵ月以上継続)・プレミアムプラン(12ヶ月以上継続)に切り替えるのがおすすめです。
ユーザーの声
- リフレッシュには最適です
- はじめてでも先生が優しく教えてくれます
- ちょうど良い暗さでピラティスに集中できます
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各種料金
月額プラン | <ライト会員> 月3回プラン:11,000円 月4回プラン:13,200円 フルタイムプラン:19,800円(通い放題) <スタンダード会員 6ヵ月継続> 月3回プラン:10,000円 月4回プラン:12,200円 フルタイムプラン:18,800円(通い放題) <プレミアム会員 12ヵ月継続> 月3回プラン:9,000円 月4回プラン:11,200円 フルタイムプラン:17,800円(通い放題) |
都度払い/回数券 | - |
その他料金 | 入会金: →キャンペーン5,500円 |
レンタル | - |
体験レッスン | →キャンペーン1,000円 |
アクセス
住所 | 〒106-0047 東京都港区南麻布1丁目17−2 スペースインMAビル 3F |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ南北線、都営大江戸線 |
ユーザーレビュー



2位LaLa Mellow Pilates(ララメロウ ピラティス)広尾店「女性のためのリフォーマーピラティス専門スタジオ」
料金 | アクセス |
月額 10,725円~ | 広尾駅1番出口 徒歩30秒 |
マシン/グループ/女性専用/相互利用 |
ララメロウは、女性専用のマシンピラティススタジオです。レッスンスタイルは最大7名までの少人数グループレッスン。指導頻度が高く、一人一台リフォーマーを使用して、効果的なエクササイズが可能です。「体幹強化・姿勢矯正・疲労回復・痛み改善」など、ボディメイクから身体のトラブルなど幅広い効果が期待できます。
料金プランは、お得な月額制のみ。体験レッスンも1,000円前後と格安。キャンペーンを利用すれば、入会金・事務手数料も無料になるのでスタートのハードルが低いのもポイントです。
ユーザーの声
- 白基調の明るい空間、清潔感があり居心地が良いです
- 駅が近く綺麗なスタジオです
- 先生が明るく色々教えてもらえます
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各種料金
月額プラン | マンスリー3:10,725円(月3回) マンスリー4:12,980円(月4回) マンスリー6:17,490円(月6回) |
都度払い/回数券 | 都度払い:4,125円 |
その他料金 | 入会金: 事務手数料: →キャンペーン0円 |
レンタル | - |
体験レッスン | 1,050円 |
アクセス
住所 | 〒106-0047 東京都港区南麻布5丁目15−16 ナガツビル 6階 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ日比谷線 |
ユーザーレビュー



3位CORAL(コーラル)白金「完全会員制プライベートスタジオ」
料金 | アクセス |
月額 25,000円~ | 白金高輪駅4番出口 徒歩4分 |
マシン/パーソナル/女性専用 |
コーラルはパーソナル専門の、マシンピラティススタジオです。1空間1組のプライベート空間なので、人目を気にせず落ち着いてピラティスに専念できます。レッスンは、「鍛える」よりも「整える」方向で、一人ひとりに合わせたマンツーマン指導。ライフステージに寄り添うピラティスレッスンを提供しています。
また、子供連れOKなため子供が小さなママさんも安心して通えます。
ユーザーの声
- 追記予定
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各種料金
月額プラン | 月2回コース:25,000円 月4回コース:46,000円 |
都度払い/回数券 | 単発レッスン:14,000円 5回券:65,000円 10回券:125,000円 |
その他料金 | - |
レンタル | - |
体験レッスン | 8,000円 |
アクセス
住所 | 〒106-0047 東京都港区南麻布2丁目13−21 S.POINT201 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ南北線、都営三田線 |
ユーザーレビュー

4位Habit Pilates studio広尾店「心地よい空間の中で1人1人に合わせた少人数レッスン」
料金 | アクセス |
月額 9,800円~ | 広尾駅2番出口 徒歩2分 |
マシン/パーソナル/無料体験/相互利用 |
Habit Pilates studioは、最大5名までの少人数制レッスンが特徴のマシンピラティススタジオです。インストラクターが一人ひとりに合わせた丁寧な指導を提供し、大型スタジオで効果を感じにくかった方や、より密な指導を求める方におすすめします。一部のプログラムは男性も参加可能で、友人やパートナーとのレッスンも楽しめます。セミパーソナルながら1レッスン4,500円からと、手頃な価格で高品質な指導を受けられるのがポイントです。
ユーザーの声
- 清潔&お洒落なスタジオで気分が上がります
- 少人数制なので初心者の私も身体の使い方がわかるように…
- はじめてでもレッスンがわかりやすく安心です
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各種料金
月額プラン | 月4回コース:18,000円 月2回コース:9,800円 通い放題:29,800円 通い放題デイタイム:24,980円(11~17時) |
都度払い/回数券 | 単発(都度払い):5,500円 パーソナル料金:8,980円 |
その他料金 | 入会金:30,000円 |
レンタル | - |
体験レッスン | →キャンペーン0円 |
アクセス
住所 | 〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目16−3 小安ビル 4階 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ日比谷線 |
ユーザーレビュー



5位MOHIピラティス「パーソナル専門のマシピラティススタジオ」
料金 | アクセス |
1レッスン 6,000円~ | 白金高輪駅4番出口 徒歩7分 |
マシン/パーソナル |
MOHIピラティスは、パーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオです。オーダーメイドのレッスンで、常にインストラクターが隣にいるため、経験・体力・柔軟性に関わらず安心してピラティスに集中できます。料金プランはチケット制のみで、インストラクターのランクによる料金変動制です(1レッスン6,000円~15,000円)。また、ピラティスインストラクターを目指す方のたえの、養成コースも開講しています。
ユーザーの声
- スタジオ・スタッフ共に明るく雰囲気が良いです
- セッション後は姿勢が伸びて身体が軽くなります
- 天井が高く開放的です
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各種料金
月額プラン | - |
都度払い/回数券 | ※インストラクターのランクで料金変動 マスター:15,000円 シニア:12,000円 ジュニア:10,000円 プレジュニア:6,000円 |
その他料金 | 入会:11,000円 |
レンタル | - |
体験レッスン | マスター:10,000円 シニア:8,000円 ジュニア:7,000円 プレジュニア:4,000円 |
アクセス
住所 | 〒106-0047 東京都港区南麻布2丁目11−10 OJビル 6階 |
駐車場 | - |
交通機関 | 東京メトロ南北線・都営三田線 |
ユーザーレビュー



ピラティススタジオ選ぶ際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点も紹介します。
キャンペーンの利用は慎重に
多くのピラティススタジオでは、お得な入会キャンペーンが頻繁に実施されています。これらのキャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスを始められますが、キャンペーンの利用には注意が必要です。
特によく見られるのが、体験レッスン当日の入会で、入会金や体験レッスン料が無料になるというものです。体験レッスンを通してスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を十分に確認でき、納得したなら、このキャンペーンを利用してそのまま入会するのも良いでしょう。
しかし、もし体験レッスンで違和感を覚えた場合は、無料になるからといって安易に入会を決めるのは考えものです。後々「やっぱり合わない」と感じて短期間で退会することになり、結果的に新たなスタジオを探す手間や費用が発生してしまう可能性があります。キャンペーン特典に目を奪われることなく、自身のフィーリングを大切に、慎重に判断することをおすすめします。
シャワー設備がないのが基本
ピラティスはそれほど激しい運動ではないためか、多くのピラティススタジオにはシャワー設備がありません。汗の始末は、タオルや制汗シートに頼ることとなります。
予約の取りやすさは店舗ごとに異なる
同じ系列のピラティススタジオでも、予約の取りやすさは、各店舗ごとに異なります。特に銀座・新宿・横浜など乗降者の多い駅前店舗は、平日夕方以降は混雑するため予約を取るのが大変です。
できれば、体験・見学時に、自分が利用する予定の時間帯の混雑具合を確認しておきましょう。
レッスンのキャンセルポリシー
レッスンのキャンセルポリシーは、「24時間以内のキャンセル不可」「当日直前でもキャンセルOK」などスタジオごとに異なります。
傾向として、料金の安いピラティススタジオは隙間なく予約を入れ収益を上げているため、当日や直前のキャンセルが効きません。また、キャンセル方法も、直接電話やアプリ経由など、ピラティススタジオごとに異なります。
融通がきくのかも含め、キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。
まとめ:「口コミ&サービス情報」南麻布のおすすめピラティスランキング
以上南麻布のおすすめピラティスランキングでした。
改めて、おすすめランキングを紹介します。
- 1位Beat Pilates(ビート ピラティス)麻布十番店
- 2位LaLa Mellow Pilates(ララメロウ ピラティス)広尾店
- 3位CORAL(コーラル)白金
- 4位Habit Pilates studio広尾店
- 5位MOHIピラティス
当記事ではランキング形式で紹介してますが、どのピラティススタジオも、それぞれが他にない長所があり、実際にレッスンを体験しなければわからない部分も多いです。

興味を持ったスタジオがあれば、ぜひ1度体験レッスンを受けてみて下さい!