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こんにちは、ぴーくです！今回は「上尾駅周辺のピラティス」を紹介します。
上尾駅周辺市でピラティススタジオを探している方のため、ピラティススタジオの口コミや、サービス情報をランキング形式でまとめました。
また、これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオの選び方や注意点もまとめたので、ぜひ参考にして下さい。
ピラティススタジオ選びのポイント
これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオ選びのポイントを簡単に解説します。
ピラティススタジオを選ぶ際に気を付けたいのは以下の4点。
- ピラティススタジオの料金
- 資格保有のインストラクター
- ピラティススタジオへの通いやすさ
- ピラティススタジオの雰囲気
ひとつずつ解説しますね。
ポイント１ピラティススタジオの料金
まずは「無理なく続けられる料金」のピラティススタジオを探しましょう。
ただし「月額料金が安い＝良いピラティススタジオ」というわけでもありません。安いスタジオは、レッスン時間が短い、生徒の人数が多い、予約が取りにくいなど、安いなりのデメリットも存在します。
また、レッスン形態によっても料金が変わってきます。以下はピラティスのレッスン形態ごとの料金相場です。
| レッスン形態 | 特徴 | 相場 |
| グループ | 大人数の生徒に対して1名以上のインストラクターが付くレッスン。生徒が多い分、指導の密度薄い。 | 15,000円/月額 |
| セミパーソナル | 生徒が2~4名程度の少人数レッスン。パーソナルとグループレッスンの中間。 | 25,000円/月額 |
| パーソナル | マンツーマン指導のレッスン。ポーズや呼吸など細かいポイントを付きっ切りで見てもらえるため、ピラティス初心者も安心。 | 10,000円/1レッスン |
自分の予算や目的に合わせたピラティススタジオを選んでください。
月額料金以外にも「入会金・設備利用料」など、別途料金が発生するケースが大半です。諸々の料金を含め、1年～半年単位で、どの程度かかるかも計算しておきましょう。
参考に、代表的なピラティススタジオの「グループレッスン月4回プラン１年継続時の料金」をシミュレーションしてみました。
| ピラティスK | 月会費：13,420円 ×12ヵ月分 施設維持費：825円×12ヵ月分 その他料金：13,530円 合計：184,470円(15,373円/月) |
| zen place | 月会費：12,650円 ×12ヵ月分 その他料金：33,000円 合計：184,800円(15,400円/月) |
| the SILK | 月会費：円 15,070×12ヵ月分 その他料金：11,000円 合計：191,840円(15,987円/月) |
ポイント2資格保有のインストラクター
「ピラティス資格保有のインストラクター」が在籍しているのも重要なポイントです。
実は、ピラティスの指導には資格が必須ではないため、無資格のインストラクターも多く存在します。
以下の代表的なピラティス資格は、ピラティスの知識はもちろん、解剖学や運動学など専門分野の勉強が必要です。
- STOTT PILATES（ストットピラティス）
- PHIピラティス
- FTPピラティス
- BASIピラティス
- Balanced Body（バランスドボディ）
これらのピラティス資格を保有するインストラクターからは、専門知識に基づいた的確で質の高いレッスンが期待できます。
ピラティスがはじめての方は、これらの資格を判断基準にしても良いでしょう。
ポイント3ピラティススタジオへの通いやすさ
また、「ピラティススタジオへの通いやすさ」も見逃せないポイントで、重視したいのは「スタジオの立地」と「レンタルウェア」です。
スタジオの立地は「普段利用する駅から近い」「通勤経路」など、実際に利用する状況を考えて選ぶ必要があります。移動距離や時間が短いほど気軽に通いやすく、ピラティスを続けやすいでしょう。反対に、少しでも遠いと感じると、「行かない理由」を探してしまい、足が遠のいてしまうものです。
また、レンタルウェアがあれば、移動時の手荷物を減らせるため快適に通うことができます。「ウェア忘れでレッスンを泣く泣くキャンセル」なんて自体もなくなるはずです。
スタジオの立地が良く、さらにレンタルウェアもあれば、仕事帰りなどに手ぶらで気軽に立ち寄れて快適です！
ポイント4ピラティススタジオの雰囲気
料金・通いやすさである程度候補を絞ったら、必ず体験レッスンなどで「実際のピラティススタジオの雰囲気」を確認して下さい。
案内ページやユーザーレビューだけではわからない、以下のポイントは要チェックです。
- スタッフ
- 生徒の様子
- 設備・アメニティの充実
特に、レッスン風景や接客などスタッフの様子はしっかり見ておきましょう。体験・見学時に、しつこく入会を迫ってきたり、その場での入会を断った瞬間に手のひらを返して態度が悪くなるスタッフがいるピラティススタジオはNGです。
ピラティススタジオによっては、無料で体験レッスンを受けられるところもありますよ！
【ランキング】上尾駅周辺のおすすめピラティス5選
上尾駅周辺のおすすめピラティスランキングです。
- 1位マシンピラティススタジオ「ルルト」上尾店
- 2位ピラティススタジオ Reha fit 上尾店「女性のキレイを実現するピラティス」
- 3位Natural Breathing Studio(ナチュラル・ブリージング・スタジオ)
- 4位CHEKA Pilates Studio(チェカ ピラティススタジオ)
- 5位Kkot Pilates(Kホット・ピラティス)
1位マシンピラティススタジオ「ルルト」上尾店「理学療法士監修のパーソナルスタジオ」
| 料金 | アクセス |
| 月額 29,700円～ | 上尾駅東口 徒歩2分 |
| マシン/パーソナル | |
ルルトは、パーソナル専門のピラティススタジオです。運動機能回復のプロフェッショナルである理学療法士が監修しており、猫背・反り腰など、ひとりひとりの身体の悩みに最適化されたレッスンが受けられます。PHI Pilates Japan ゴールド認定スタジオでもあります。
体験レッスンは有料ですが、キャンペーン中なら初回のパーソナルが、わずか500円。身体の悩みを抱えている方におすすめです。
ユーザーの声
- マンツーマンで自分に合ったレッスンをしてもらえます
- 写真でレッスン後のビフォーアフターを確認させてもらえました
- 褒めてもらってモチベーションが高まります
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各種料金
| プラン | 月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円 |
| 都度払い/回数券 | - |
| その他料金 | キャンペーン：0円 |
| レンタル | - |
| 体験レッスン | キャンペーン：500 |
アクセス
| 住所 | 埼玉県上尾市上町１丁目１−１３ 新宏ビル 2-5号室 |
| 駐車場 | - |
| 交通機関 | JR高崎線 |
ユーザーレビュー
2位ピラティススタジオ Reha fit 上尾店「女性のキレイを実現するピラティス」
| 料金 | アクセス |
| 月額 8,800円～ | JR上尾駅西口 徒歩5分 |
| マシン・マット/グループ・パーソナル/女性専用 | |
Reha fitは、「女性のキレイを実現する」をテーマに掲げる女性専用のピラティススタジオです。レッスンを通じて、疲れやすさやお腹ぽっこりなど、女性ならではの身体の悩みを解決するため、運動を習慣化する手助けをして貰えます。レッスンはパーソナルとグループどちらも選択可能。レッスン時間・回数で料金が変わるため、予算などに応じた料金プランを選ぶことかできます。
ユーザーの声
- 先生が要望に合わせたレッスンをしてくれます
- 少人数制なのでしっかりと見てもらえています
- １ヶ月で体重・体脂肪減少、効果を実感しています
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各種料金
| 月額プラン | <グループレッスン> 曜日・時間固定会員：8,800円(月4回) フリー会員：10,000円(月4回) <パーソナル週１コース(4回)> 25分：21,340円 50分：42,680円 72分：64,020円 <パーソナル週2コース(8回)> 25分：42,680円 50分：85,360円 72分：128,040円 |
| 都度払い/回数券 | <パーソナル> 25分1回：5,500円 25分5回：26,675円 25分10回：53,350円 50分1回：11,000円 50分5回：53,350円 50分10回：106,700円 75分1回：16,500円 75分5回：80,025円 75分10回：160,050円 |
| その他料金 | 入会金：3,300円 |
| レンタル | - |
| 体験レッスン | パーソナル：5,500円 グループレッスン：1,100円 |
アクセス
| 住所 | 埼玉県上尾市柏座１丁目１１−１１ サンビューハイツ 101 |
| 駐車場 | 無料駐車場 |
| 交通機関 | ＪＲ高崎線、自家用車 |
ユーザーレビュー
3位Natural Breathing Studio(ナチュラル・ブリージング・スタジオ)「大人の女性のためのコンディショニングスタジオ」
| 料金 | アクセス |
| 1レッスン 2,002円 | 上尾駅 徒歩9分/自動車3分 |
| マシン/パーソナル/女性専用/無料体験/相互利用 | |
ナチュラル・ブリージング・スタジオは、ヨガ・ピラティスなどのレッスンが受けられる、女性専用のコンディショニングスタジオです。骨盤調整ヨガや、ボディバランスを整えるピラティス、筋膜リリースなど、各種エクササイズクラスがあります。
人気のスタジオのため、新規会員募集は行っていません。新規会員募集の案内は公式HPで行わるので、見逃さないようにする必要があります。
ユーザーの声
- 追記予定
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各種料金
| 月額プラン | - |
| 都度払い/回数券 | 1回：2,002円 |
| その他料金 | 入会金：5,000円 年活動費：2,000円 |
| レンタル | マット：330円 タオル：550円 |
| 体験レッスン | 1,000円 |
アクセス
| 住所 | 埼玉県上尾市上町２丁目５ |
| 駐車場 | 無料駐車場4台 |
| 交通機関 | JR高崎線、自家用車 |
ユーザーレビュー
4位CHEKA Pilates Studio(チェカ ピラティススタジオ)「女性専用のピラティススタジオ」
| 料金 | アクセス |
| 1レッスン 2,200円～ | 上尾駅東口 徒歩5分 |
| マシン・マット/パーソナル・グループ・オンライン/女性専用/無料体験 | |
チェカは、女性専用のピラティススタジオです。マシン＆マットのピラティスの他、「ルースィーダットン」という珍しいタイ式ヨガのレッスンも受けられます。レッスンスタイルは、パーソナル・グループの他、オンラインも用意されています。
人気のスタジオのため、新規会員募集は行っていません。新規会員募集の案内は公式HPで行わるので、見逃さないようにする必要があります。
ユーザーの声
- 追記予定
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各種料金
| 月額プラン | - |
| 都度払い/回数券 | <マシンピラティス （55分）> １回チケット：7,700円 ２回チケット：15,400円 ４回チケット：30,800円 <グループレッスン （55分）> １回チケット：2,200円 ２回チケット：3,300円 ４回チケット：5,500円 <オンラインレッスン（55分）> １回チケット：550円 ４回チケット：1,100円 |
| その他料金 | - |
| レンタル | |
| 体験レッスン | グループレッスン：無料 オンラインレッスン：無料 パーソナルレッスン：3,300円 |
アクセス
| 住所 | 埼玉県上尾市宮本町１０−３０ 3F |
| 駐車場 | - |
| 交通機関 | JR高崎線 |
ユーザーレビュー
5位Kkot Pilates(Kホット・ピラティス)「韓国式マシンピラティススタジオ」
| 料金 | アクセス |
| 月額 19,800円～ | 上尾駅東口 徒歩1分 |
| マシン/パーソナル・セミパーソナル/女性専用/無料体験 | |
Kホット・ピラティスは、韓国式のマシンピラティスが体験できる女性専用のピラティススタジオです。韓国で注目されるハイエンドマシン「.fonv」を導入し、滑らかな動作と優れた安定性で、動きの精度を高め、効率よく美しい体をつくりを提供してくれます。レッスンは、少人数制のセミパーソナルとパーソナルのどちらかを選択可能です。(パーソナルのみ男性も利用できます。)
ユーザーの声
- 追記予定
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各種料金
| 月額プラン | <パーソナルレッスン> Personal 2：19,800円(月2回) Personal 4：38,400円(月4回) Personal 8：72,000円(月8回) <セミパーソナルレッスン> Step：11,000円(月2回) Flow：19,800円(月4回) Bloom：26,400円(月8回) Day Free：36,250円(平日15時まで通い放題) |
| 都度払い/回数券 | <パーソナルレッスン> 1回券：9,900円 5回券：47,000円 10回券：89,000円 |
| その他料金 | 入会金 |
| レンタル | - |
| 体験レッスン | 無料 |
アクセス
| 住所 | 埼玉県上尾市宮本町３−２ A-Geo・タウン 110 |
| 駐車場 | - |
| 交通機関 | JR高崎線 |
ユーザーレビュー
ピラティススタジオ選ぶ際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点も紹介します。
キャンペーンの利用は慎重に
多くのピラティススタジオでは、お得な入会キャンペーンが頻繁に実施されています。これらのキャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスを始められますが、キャンペーンの利用には注意が必要です。
特によく見られるのが、体験レッスン当日の入会で、入会金や体験レッスン料が無料になるというものです。体験レッスンを通してスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を十分に確認でき、納得したなら、このキャンペーンを利用してそのまま入会するのも良いでしょう。
しかし、もし体験レッスンで違和感を覚えた場合は、無料になるからといって安易に入会を決めるのは考えものです。後々「やっぱり合わない」と感じて短期間で退会することになり、結果的に新たなスタジオを探す手間や費用が発生してしまう可能性があります。キャンペーン特典に目を奪われることなく、自身のフィーリングを大切に、慎重に判断することをおすすめします。
シャワー設備がないのが基本
ピラティスはそれほど激しい運動ではないためか、多くのピラティススタジオにはシャワー設備がありません。汗の始末は、タオルや制汗シートに頼ることとなります。
予約の取りやすさは店舗ごとに異なる
同じ系列のピラティススタジオでも、予約の取りやすさは、各店舗ごとに異なります。特に銀座・新宿・横浜など乗降者の多い駅前店舗は、平日夕方以降は混雑するため予約を取るのが大変です。
できれば、体験・見学時に、自分が利用する予定の時間帯の混雑具合を確認しておきましょう。
レッスンのキャンセルポリシー
レッスンのキャンセルポリシーは、「24時間以内のキャンセル不可」「当日直前でもキャンセルOK」などスタジオごとに異なります。
傾向として、料金の安いピラティススタジオは隙間なく予約を入れ収益を上げているため、当日や直前のキャンセルが効きません。また、キャンセル方法も、直接電話やアプリ経由など、ピラティススタジオごとに異なります。
融通がきくのかも含め、キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。
まとめ：「口コミ＆サービス情報」上尾駅周辺のおすすめピラティスランキング
以上、上尾駅周辺のおすすめピラティスランキングでした。
改めて、おすすめランキングを紹介します。
- 1位マシンピラティススタジオ「ルルト」上尾店
- 2位ピラティススタジオ Reha fit 上尾店「女性のキレイを実現するピラティス」
- 3位Natural Breathing Studio(ナチュラル・ブリージング・スタジオ)
- 4位CHEKA Pilates Studio(チェカ ピラティススタジオ)
- 5位Kkot Pilates(Kホット・ピラティス)
当記事ではランキング形式で紹介してますが、どのピラティススタジオも、それぞれが他にない長所があり、実際にレッスンを体験しなければわからない部分も多いです。
興味を持ったスタジオがあれば、ぜひ１度体験レッスンを受けてみて下さい！
