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こんにちは、ぴーくです!今回は「北浦和のピラティス」を紹介します。

北浦和駅周辺でピラティススタジオを探している方のため、ピラティススタジオの口コミや、サービス情報をランキング形式でまとめました。
また、これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオの選びや注意点もまとめたので、ぜひ参考にして下さい。
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ピラティススタジオ選びのポイント
これからピラティスをはじめる方向けに、ピラティススタジオ選びのポイントを簡単に解説します。
ピラティススタジオを選ぶ際に気を付けたいのは以下の4点。
- ピラティススタジオの料金
- 資格保有のインストラクター
- ピラティススタジオへの通いやすさ
- ピラティススタジオの雰囲気

ひとつずつ解説しますね。
ポイント1ピラティススタジオの料金
まずは「無理なく続けられる料金」のピラティススタジオを探しましょう。
ただし「月額料金が安い=良いピラティススタジオ」というわけでもありません。安いスタジオは、レッスン時間が短い、生徒の人数が多い、予約が取りにくいなど、安いなりのデメリットも存在します。
また、レッスン形態によっても料金が変わってきます。以下はピラティスのレッスン形態ごとの料金相場です。
レッスン形態 | 特徴 | 相場 |
グループ | 大人数の生徒に対して1名以上のインストラクターが付くレッスン。生徒が多い分、指導の密度薄い。 | 15,000円/月額 |
セミパーソナル | 生徒が2~4名程度の少人数レッスン。パーソナルとグループレッスンの中間。 | 25,000円/月額 |
パーソナル | マンツーマン指導のレッスン。ポーズや呼吸など細かいポイントを付きっ切りで見てもらえるため、ピラティス初心者も安心。 | 10,000円/1レッスン |

自分の予算や目的に合わせたピラティススタジオを選んでください。
月額料金以外にも「入会金・設備利用料」など、別途料金が発生するケースが大半です。諸々の料金を含め、1年~半年単位で、どの程度かかるかも計算しておきましょう。
参考に、代表的なピラティススタジオの「グループレッスンを1年継続した場合の料金」をシミュレーションしてみました。
ピラティスK | 月会費:13,420円 ×12ヵ月分 施設維持費:825円×12ヵ月分 その他料金:13,530円 合計:184,470円(15,373円/月) |
zen place | 月会費:12,650円 ×12ヵ月分 その他料金:33,000円 合計:184,800円(15,400円/月) |
the SILK | 月会費:円 15,070×12ヵ月分 その他料金:11,000円 合計:191,840円(15,987円/月) |
ポイント2資格保有のインストラクター
「ピラティス資格保有のインストラクター」が在籍しているのも重要なポイントです。

実は、ピラティスの指導には資格が必須ではないため、無資格のインストラクターも多く存在します。
以下の代表的なピラティス資格は、ピラティスの知識はもちろん、解剖学や運動学など専門分野の勉強が必要です。
- STOTT PILATES(ストットピラティス)
- PHIピラティス
- FTPピラティス
- BASIピラティス
- Balanced Body(バランスドボディ)
これらのピラティス資格を保有するインストラクターからは、専門知識に基づいた的確で質の高いレッスンが期待できます。

ピラティスがはじめての方は、これらの資格を判断基準にしても良いでしょう。
ポイント3ピラティススタジオへの通いやすさ
また、「ピラティススタジオへの通いやすさ」も見逃せないポイントで、重視したいのは「スタジオの立地」と「レンタルウェア」です。

スタジオの立地は「普段利用する駅から近い」「通勤経路」など、実際に利用する状況を考えて選ぶ必要があります。移動距離や時間が短いほど気軽に通いやすく、ピラティスを続けやすいでしょう。反対に、少しでも遠いと感じると、「行かない理由」を探してしまい、足が遠のいてしまうものです。
また、レンタルウェアがあれば、移動時の手荷物を減らせるため快適に通うことができます。「ウェア忘れでレッスンを泣く泣くキャンセル」なんて自体もなくなるはずです。

スタジオの立地が良く、さらにレンタルウェアもあれば、仕事帰りなどに手ぶらで気軽に立ち寄れて快適です!
ポイント4ピラティススタジオの雰囲気
料金・通いやすさである程度候補を絞ったら、必ず体験レッスンなどで「実際のピラティススタジオの雰囲気」を確認して下さい。

案内ページやユーザーレビューだけではわからない、以下のポイントは要チェックです。
- スタッフ
- 生徒の様子
- 設備・アメニティの充実
特に、レッスン風景や接客などスタッフの様子はしっかり見ておきましょう。体験・見学時に、しつこく入会を迫ってきたり、その場での入会を断った瞬間に手のひらを返して態度が悪くなるスタッフがいるピラティススタジオはNGです。

ピラティススタジオによっては、無料で体験レッスンを受けられるところもありますよ!
【ランキング】南浦和駅周辺のおすすめピラティス5選
南浦和駅周辺のおすすめピラティスランキングです。
- Forza(フォルツァ)フィットネススタジオ北浦和店
- hampersand(アッシュアンパサンド)北浦和
- コラーゲンスタジオLucina(ルキナ)北浦和
- Studio BOOST 北浦和【スタジオ ブースト】
- 「ISM(イムズ)」‐呼吸と動きのスタジオ
1位Forza(フォルツァ)フィットネススタジオ北浦和店「ピラティス・筋トレ・キックボクシングのセミパーソナル」
料金 | アクセス |
月額 9,400円~ | JR北浦和駅西口 徒歩1分 |
マシン/セミパーソナル/女性専用/有料体験 |
Forzaは、セミパーソナルの女性専用フィットネスクラブです。レッスンには必ずトレーナーが付くので、ピラティス初心者でも安心して取り組めます。ピラティス以外にも、筋トレ・キックボクシング・コンディショニングなどがあり、総合的なボディメイクが可能です。
またレッスンは「当日は5分前までキャンセルOK」「余った回数は翌月に繰り越し:など、融通が利くので続けやすくなっています。体験レッスンは有料ですが、60分1,000円とリーズナブルです。
ユーザーの声
- 予約システムが優秀!
- 土足OK!手荷物を少なくして通える
- トレーナーさんがトレーニングを決めてくれる
はコチラをタップ
各種料金
月額プラン | <ライト会員> 月3回プラン:11.400円 月4回プラン:14,300円 月6回プラン:17,600円 月8回プラン:20,800円 <スタンダード会員(半年継続)> 月3回プラン:10,400円 月4回プラン:13,300円 月6回プラン:16,600円 月8回プラン:19,800円 <プレミアム会員(1年継続)> 月3回プラン:9,400円 月4回プラン:12,300円 月6回プラン:15,600円 月8回プラン:18,800円 |
都度払い/回数券 | - |
その他料金 | 入会金:11,000円 |
レンタル | - |
体験レッスン | 1,000円 |
アクセス
住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4丁目3−11 cocoビル 4F |
駐車場 | - |
交通機関 | JR京浜東北線/国際興業バス/西武バス/東部バス |
ユーザーレビュー



2位hampersand(アッシュアンパサンド)北浦和「ピラティス&24時間ジム」
料金 | アクセス |
月額 4,378円~ | JR北浦和駅東口 徒歩1分 |
マシン/グループ&パーソナル/無料体験/相互利用 |
アッシュアンパサンドは、スマートピラティス(1回20分)のレッスンが受けられるフィットネスクラブです。レッスンは、1秒間に最大50回振動するパワープレートの上で行います。振動で無意識に筋肉が収縮するため、通常より高いエクササイズ効果が期待できます。
料金は普通のピラティススタジオの半額以下なうえ、レッスンのないときは24時間ジムで筋トレを行い、総合的なボディメイクが可能です。
ユーザーの声
- 駅から近くて立ち寄りやすい!
- インストラクターがいて心強い
- ユーザーのマナーが良い
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各種料金
月額プラン | ピラティス月4回+24時間ジム アドバンスプラス会員:4,378円(1年継続) スタンダードプラス会員:5,478円(半年継続) エントリープラス会員:6,578円 |
都度払い/回数券 | スマピ:550円(追加1回) |
その他料金 | 入会金:3,300円 事務手数料:2,200円 保守費用:5,500円(年間) |
レンタルその他 | 水素水:550円 プライベートロッカー:1,080円 |
体験レッスン | 無料 |
アクセス
住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3丁目8−14 YKビル 4F |
駐車場 | - |
交通機関 | JR京浜東北線/国際興業バス/西武バス/東部バス |
ユーザーレビュー



3位コラーゲンスタジオLucina(ルキナ)北浦和「ホットヨガ&マシンピラティス」
料金 | アクセス |
月額 0円~ | JR北浦和駅西口 徒歩2分 |
マシン/グループ/女性専用/有料体験/相互利用 |
ルキナは、ホットヨガとマシンピラティスレッスンが受けられる、女性専用のグループレッスンスタジオです。最大の特徴はコラーゲン生成効果が期待できる、コラーゲントリートメントランプ。エクササイズ+ランプの効果で、肌にハリや弾力を取り戻し、健康的で美しい肌を保つことができることが期待できます。
ユーザーの声
- プログラムが充実している
- 駅からのアクセス◎&設備が充実
- シャワー室&清潔感のある充実したスタジオ
はコチラをタップ
各種料金
月額プラン | プレミアム4会員:10,950円(月4回 ホットヨガ受講可能) ピラティスマンスリー4:10,450円(月4回) ピラティス マンスリー8会員:13,750円(月8回) |
都度払い/回数券 | ピラティス ドロップイン:3,300円 |
その他料金 | 入会金:5,500円 事務手数料:3,300円 |
レンタル | タオルセット:2,200円/月 レンタルタオル:170円 レンタルフェイスタオル:120円 レンタルウェア(シャツ):280円 レンタルウェア(パンツ):280円 |
体験レッスン | 1,100円(キャンペーン) |
アクセス
住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4丁目3−18 北浦和四丁目ビル 5F |
駐車場 | - |
交通機関 | JR京浜東北線/国際興業バス/西武バス/東部バス |
ユーザーレビュー



4位Studio BOOST 北浦和【スタジオ ブースト】「整体&ピラティ」

料金 | アクセス |
1回 9,000円~ | JR北浦和駅西口 徒歩1分 |
マシン/パーソナル |
スタジオブーストは、理学療法士がトレーナーを務めるパーソナルのピラティススタジオ。腰痛や肩こりなど、身体の不調を感じる30~50代におすすめです。レッスンは完全個室で行われるため、人の目が気にならないのもポイント。また、入会金は不要で都度払い制なので、気軽にスタートできます。
ユーザーの声
- 理学療法士の指導だから安心
- はじめてから身体の痛みが改善
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各種料金
月額プラン | - |
都度払い/回数券 | 不調改善ピラティス:10,000円 姿勢改善ピラティス:10,000円 スポーツピラティス:10,000円 頑固な硬さがある方向け:10,000円 カップル/ペア/グループはコチラ:7500円 |
その他料金 | - |
レンタル | - |
体験レッスン | 5,000円 |
アクセス
住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4丁目5−16 303号室 |
駐車場 | 隣にコインパーキング |
交通機関 | JR京浜東北線/国際興業バス/西武バス/東部バス/自動車 |
ユーザーレビュー


年齢的に不調が色々あり、右肩、肘、膝の痛みがありましたが、ピラティスを始めてから、いつの間にか治ったみたいです。やはり身体を動かすのって大事なんですね。
インストラクターの方は理学療法士さんなので整形外科的な相談も出来るので、とても頼りになります。
5位「ISM(イムズ)」‐呼吸と動きのスタジオ「50歳からの山歩きピラティス」

料金 | アクセス |
月額 8,000円~ | JR北浦和駅西口 徒歩6分 |
マシン/パーソナル・セミパーソナル/有料体験 |
イズムは、「一生自分の足で歩ける体作り」がテーマの、山歩きのためのピラティススタジオ。代表インストラクターの山岳ガイドの経験を活かし、体力作りや身体の不調を和らげるレッスンが受けられます。体力に不安の出てくる50歳以上の女性の方におすすめです。
ユーザーの声
- 肩こり腰痛が和らぎ日常の動きがスムーズに
はコチラをタップ
各種料金
月額プラン | - |
都度払い/回数券 | 梅1回:8,000円(60分) 梅4回券:30,000円(60分) 松1回:12,000円(90分) 竹1回:15,000円(120分) |
その他料金 | - |
レンタル | |
体験レッスン | 4,500円 |
アクセス
住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常盤3丁目14-19 常盤壱番館 303号 |
駐車場 | - |
交通機関 | JR京浜東北線/国際興業バス/西武バス/東部バス |
ユーザーレビュー

まず、ピラティスのセッションでは、インストラクターが私の体の状態や悩みを丁寧にヒアリングし、個々のニーズに合わせたプログラムを提案してくださいました。正しい姿勢や呼吸法を学びながら、無理のない範囲で体を動かすことで、筋力のバランスが整い、姿勢の改善を実感しました。
次に、足つぼマッサージを受けました。足裏の反射区を的確に刺激していただき、全身の血行が促進され、深いリラクゼーションを味わうことができました。施術中は心地よい痛みがあり、終わった後は足が軽く感じられました。
最後に、整体の施術を受けました。経験豊富な施術者が、私の体の歪みやコリを丁寧にほぐしてくださり、長年悩んでいた肩こりや腰痛が和らぎました。施術後は体が軽くなり、日常生活での動きがスムーズになったと感じています。
ピラティススタジオ選ぶ際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点も紹介します。
キャンペーンの利用は慎重に
多くのピラティススタジオでは、お得な入会キャンペーンが頻繁に実施されています。これらのキャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスを始められますが、キャンペーンの利用には注意が必要です。
特によく見られるのが、体験レッスン当日の入会で、入会金や体験レッスン料が無料になるというものです。体験レッスンを通してスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を十分に確認でき、納得したなら、このキャンペーンを利用してそのまま入会するのも良いでしょう。
しかし、もし体験レッスンで違和感を覚えた場合は、無料になるからといって安易に入会を決めるのは考えものです。後々「やっぱり合わない」と感じて短期間で退会することになり、結果的に新たなスタジオを探す手間や費用が発生してしまう可能性があります。キャンペーン特典に目を奪われることなく、自身のフィーリングを大切に、慎重に判断することをおすすめします。
シャワー設備がないのが基本
ピラティスはそれほど激しい運動ではないためか、多くのピラティススタジオにはシャワー設備がありません。汗の始末は、タオルや制汗シートに頼ることとなります。
予約の取りやすさは店舗ごとに異なる
同じ系列のピラティススタジオでも、予約の取りやすさは、各店舗ごとに異なります。特に銀座・新宿・横浜など乗降者の多い駅前店舗は、平日夕方以降は混雑するため予約を取るのが大変です。
できれば、体験・見学時に、自分が利用する予定の時間帯の混雑具合を確認しておきましょう。
レッスンのキャンセルポリシー
レッスンのキャンセルポリシーは、「24時間以内のキャンセル不可」「当日直前でもキャンセルOK」などスタジオごとに異なります。
傾向として、料金の安いピラティススタジオは隙間なく予約を入れ収益を上げているため、当日や直前のキャンセルが効きません。また、キャンセル方法も、直接電話やアプリ経由など、ピラティススタジオごとに異なります。
融通がきくのかも含め、キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。
まとめ:「口コミ&サービス情報」北浦和駅周辺のおすすめピラティスランキング
以上、北浦和駅周辺のおすすめピラティスランキングを紹介させていただきました。
改めて、おすすめをランキングを紹介します。
- Forza(フォルツァ)フィットネススタジオ北浦和店
- hampersand(アッシュアンパサンド)北浦和
- コラーゲンスタジオLucina(ルキナ)北浦和
- Studio BOOST 北浦和【スタジオ ブースト】
- 「ISM(イムズ)」‐呼吸と動きのスタジオ
当記事ではランキング形式で紹介してますが、どのピラテイススタジオも、それぞれが他にない長所があり、実際にレッスンを体験しなければわからない部分も多いです。

興味を持ったスタジオがあれば、ぜひ1度体験レッスンを受けてみて下さい!